Группа по Кобудо Кёкусинкай (клуб "Сейкен") открылась недавно – первого февраля, но, несмотря на малый временной период ее деятельности, результаты налицо.
2 мая в спортивном зале РДК успешно прошли аттестацию по Кобудо Кёкусинкай ученики группы Ольги Свердловой (Шведа). Сама Ольга сдала экзамен на черный пояс (1-й дан).
Что это за стиль и для чего он нужен нам в русской глубинке? На эти и другие вопросы отвечает Анатолий Криводедов, учитель и наставник (5-й дан), принимавший экзамен у членов клуба.
– Если изначально посмотреть, то родина искусства Кобудо Кёкусинкай – Япония, и занимаются этим видом спорта мужчины и женщины до глубокой старости. Владение, допустим, мечем-катана не требует физической силы, здесь важны: особо ментальный подход, культура и дисциплина, а таже точность движений, лаконичность, осанка. Никаких лишних движений, только концентрация на том, что ты делаешь.
Кроме работы с мечом, мы еще занимаемся с шестом. Это универсальная вещь, можно использовать и для самозащиты. Но опять же, мы не упираемся только в самозащиту, шест-палка, мы называем ее шест-Бо, длиной 180 см, очень хорошо стимулирует развитию тела – сухожилия, мышечная система – все приходит в тонус, при этом без перегрузки. Начинаем с разминки, далее разные технические действия, которые помогают прорабатывать глубоко все тело так, что ты ничем другим не задействуешь, не хуже йоги, или другой какой-то гимнастики.
Вот эти два оружия, которые полноценно гармонично развивают ваше тело, причем без ограничения пола и возраста. Кроме того, чем старше становишься, тем более интересней этим заниматься.
– В нашей группе занимаются не только дети, но и взрослые, – присоединяется к разговору Ольга Свердлова. – Хочется отметить, что у моих подопечных появились полезные привычки: утренняя зарядка, постоянные системные занятия, в том числе на свежем воздухе. Отношение к жизни изменилось. Так, один из учеников бросил курить, скинул лишние килограммы, стал легче двигаться.
* * *
4 мая прошел детский турнир по каратэ "Первый шаг" (приурочен к юбилею клуба "Сейкен"), в котором приняли участие воспитанники тренеров: Елены Студент, Ольги Свердловой и Татьяны Сухановой, а также юные спортсмены из Медвежьегорска.
Организаторы мероприятия тщательно подошли к созданию торжественной атмосферы соревнования, где участники смогли с головой окунуться в мир восточных единоборств. Юрий Губарев, руководитель клуба "Сейкен", поздравил ребят со знаменательным для них днем, пожелал им победы и дальнейших спортивных достижений.
Как и полагается, детям были выданы шлемы, нагрудники и другие элементы защиты, судьи заняли свои места, прозвучал гонг. Первые вышли на татами пятилетние Лера Сафронова и Илья Морозов. Надо было видеть, как заблестели глазенки у Леры, когда судья объявил, что она победила.
– Это первый в моей жизни настоящий бой, – говорит победительница. – Было совсем не страшно выступать против мальчика. Мне очень понравилось, буду еще "биться", потому что побеждать – это здорово! Хочу получить синий пояс!
Оказалось, что все участники были настроены на победу. В случае проигрыша кое-кто даже плакал, но, несмотря на сей факт, бои продолжались. Согласитесь, каждого, кто принял в них участие – можно назвать победителем. Никто из участников турнира не остался без подарка. В рамках торжественной церемонии награждения юным спортсменам были вручены кубки и медали, а также дипломы и грамоты.
Светлана АФОНИНА