Будущим родителям следует задуматься о здоровье ребенка еще до его зачатия.

Человеческий организм выбрасывает весь живой и мертвый балласт. Под живым подразумевается микрофлора, которая паразитирует в нашем организме, мертвый балласт - это соли, слизи и другие отжившие частицы.

Витаминная зелень необходима и полезна каждому человеку.

Всем известно, что нормальное регулярное и разнообразное питание - это здоровье. Несбалансированное питание - это предболезнь и болезнь.

У большинства людей нет возможности пользоваться спортзалом. Сейчас это немалые материальные вложения. Занятия дома - бесплатны и экономят наше время.

Наш земляк, врач высшей категории, отличник здравоохранения Константин Федотович Крыжановский издал книгу "Будьте здоровы!", где собрал практические советы по укреплению здоровья.