Очередная встреча, организованная для деловых женщин, состоялась в спортивном зале ФОК "Триумф" г. Володарск и была посвящена теме здоровья, поддержания физической формы и активности.

Тренер по фитнесу Ольга Шурыгина провела эффективную разогревающую разминку, которая, по ее словам, должна быть в арсенале любого человека, продемонстрировала элементы оздоравливающего и общеукрепляющего массажа.

Час, отведенный на посещение спортзала, пролетел незаметно. Участницы бодрого утра остались весьма довольны зарядкой, поблагодарили Ольгу Шурыгину за отличную разминку, поднявшую настроение и работоспособность, а за чашкой чая обсудили возможность объединения в группу для совместного посещения спортивных занятий.