Недавно исследователи из Лос-Анджелеса проанализировали статистику в семи американских штатах с различным климатом. Выяснилось, что зимой показатели смертности от инсульта на всех этих территориях увеличивались в среднем от 26 до 36% по сравнению с аналогичными цифрами в летние месяцы.
Эти данные подтверждают результаты предыдущих исследований, посвященных связи между частотой, тяжестью различных видов инсульта и временем года в разных странах мира. Так, еще в 1956-1970 годах под руководством нашего соотечественника профессора Г.?М.?Данишевского проводились наблюдения, выявляющие воздействие климата на сердечно-сосудистую систему. Российскими учеными было обнаружено: больше всего смертей от инсульта приходится на зиму (31,2%) и осень (26,9%). Причем, самые тревожные месяцы - февраль (11,4%) и ноябрь (9,3%).
В общем, как ни посмотри, получается, что мы сейчас вступили в опасном сезоне, поэтому дополнительная бдительность не помешает.
С вопросами о профилактике и первой помощи больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями я обратилась в районную больницу села Ивантеевка, к врачу-неврологу Н.А. ГАСИЛИНОЙ, которая по совместительству является заместителем главврача.
КОРР.: Наталия Андреевна, с какими жалобами к Вам поступает основная масса больных?
Н.А.: На сегодняшний день основная масса приходит с проблемами остеохондроза, на втором месте - острые нарушения мозгового кровообращения, то есть инсульты.
КОРР.: Какую профилактику посоветуете людям из данной группы риска?
Н.А.: Профилактика остеохондроза - ограничение физических нагрузок, лекарственным обеспечением никакой профилактики быть не может, потому что противовоспалительные препараты сильнодействующие, нестероидные и нагружают желудочно-кишечный тракт - одно лечим, другое калечим.
А вот у инсультов профилактика есть. Во-первых, своевременно проходить диспансеризацию на выявление разного рода причин возникновения инсульта. Во-вторых, следить за артериальным давлением, в-третьих, - за остеохондрозом, потому что остеохондроз - это одна из основных причин инсультов, так как основные артерии, кровоснабжающие весь головной мозг, - это позвоночник.
Когда идет защемление этих артерий у больных остеохондрозом, а есть он у нас у всех, и если он вовремя не лечится, все артерии в головном мозге находятся в состоянии длительного спазма и напряжения и в какой-то момент времени сосуд лопается. А если лопается сосуд - это и есть инсульт.
Если вдруг почувствовали боль в шейном отделе, также рекомендую для профилактики ношение воротника шанца. Он без всяких таблеток убирает напряжение и защемление, эффект ощущается сразу. Начинать носить его нужно от 15 минут, постепенно увеличивая время до 2 часов в день.
КОРР.: Много ли сейчас больных находится в стационаре с такого рода жалобами?
Н.А.: Так как, к сожалению, мы не имеем лицензию на неврологию, соответственно, у нас подобного рода больных нет. Если я что-то подозреваю, то отправляю в город Пугачев. Если больные уже пролечены, и у них идет восстановительный период - первые шесть месяц после случившегося инсульта - в этом случае такие больные у нас в терапевтическом отделении пролечиваются и выходят на своих ногах. Самое главное - профилактика и своевременное начало лечения.
КОРР.: Когда наибольший всплеск инсультов?
Н.А.: Основной момент именно сейчас, зимой. Из-за перепадов температуры давление больных подскакивает, соответственно, остеохондрозы обостряются. Более холодная погода может усиливать сужение сосудов и увеличивать артериальное давление. И то, и другое - факторы риска инсульта.
Кроме того, зимой необходимо активно двигаться. Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой овощами и фруктами. Если вы из теплого помещения выходите на улицу, не делайте это резко - постойте некоторое время в подъезде, в коридоре. Тогда понижение температуры произойдет медленно, и сосуды смогут адаптироваться к холоду.
КОРР.: Как быстро определить, что у человека инсульт?
Н.А.: Чтобы определить состояние человека, надо смотреть в первую очередь на симметричность его лица. Внезапное нарушение речи, онемение губы или половины лица, часто с его "перекосом", на фоне необычно низкого или, наоборот, повышенного артериального давления - так же являются первыми симптомами инсульта.
КОРР.: Если человек с аритмией или остеохондрозом заподозрил, что с ним что-то неладное, какую первую помощь он может себе оказать до приезда скорой помощи?
Н.А.: Такие больные в обязательном порядке должны иметь у себя в аптечке глицин и инъекции "мексидол". При первых ощущениях и признаках инсульта - 10 таблеток глицина под язык и мексидол внутримышечно, хотя бы 2 кубика. Этот препарат способствует нормализации кислородного обмена в тканях, улучшает усвояемость питательных веществ на клеточном уровне, купирует и не дает лопнуть сосудам.
Большая проблема в том, что не каждый чувствует подъем давления. Поэтому, уважаемые жители села, если у вас есть остеохондроз, гипертония, аритмия, следите за своим здоровьем систематически. В частности, за уровнем и колебаниями артериального давления. При этом не только повышением, но и резким снижением, это так же является фактором риска инсульта.