Не только для поддержания тела в хорошей форме, но и просто для того, чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, необходимо заниматься спортом в любом возрасте. При этом каждая из возрастных категорий имеет свои нюансы касательно того, какой спорт выбрать, в каких объёмах и что самое главное — с какой нагрузкой. К счастью, в нашем городе с 2011 года работает спорткомплекс "Газовик", в котором представлено множество возможностей для занятия спортом для людей разных возрастов.
Много разных услуг предлагает спортивный комплекс. В их число входят солярий, сауна и массажный кабинет. Для инвалидов оборудован пандус, чтобы доступ к залу был удобнее. Персонал всегда помогает инвалидам, без внимания здесь никто не останется. Руководителем спорткомплекса является Марина Львовна Редина.
— Работу коллектива я оцениваю на все 100 процентов. Тренеры любят свою работу, совершенствуются в ней. Также хочется выразить благодарность персоналу, который остаётся "за кадром",— это технические работники, благодаря которым в спорткомплексе всегда чисто и уютно.
В один из дней мы решили посмотреть, как работает "Газовик". Экскурсию провёл Василий Васильевич Тимакин, заместитель директора по административно-хозяйственной части.
В самое сердце
А началась экскурсия с "сердца" спорткомплекса — бассейна. Всплески воды слышатся уже из коридора, лёгкий запах хлорки говорит о том, что вода в бассейне фильтруется, и он полностью чист. Фильтрация воды производится с помощью современного оборудования.
— Несколько раз в день проводим тестирование содержимого воды на соответствие санитарным нормам, — рассказывает Василий Васильевич. — у нас установлено немецкое оборудование фирмы "Денатек".
С удовольствием рассматриваю большой бассейн с тремя дорожками и лазурной водой, который так и манит нырнуть в него с головой. Тренажёры для пловцов стоят вдоль бассейна. Мы застали момент, когда занималась плаванием жительница города Елена Медведева. Под руководством тренера она выполняла задания. Не спеша, плавала вдоль края бассейна. Было видно, какое удовольствие получает Елена от процесса занятий.
В ТЕМУ:
Просторные залы с большими зеркалами, соответствующим спортивным инвентарём, большие окна, пропускающие много солнечного света. Всё для того, чтобы представительницы прекрасного пола чувствовали себя комфортно и с удовольствием занимались. Имеется душ, в который посетители могут сходить после интенсивной тренировки, и раздевалки с персональными ключами от шкафчиков.
— Впечатления хорошие. Выхожу отсюда совсем другая, засыпаю, как младенец. Никаких болей в суставах, чувствую себя превосходно. Я очень довольна, что в нашем городе есть такие возможности. Я хожу сюда уже пятый год, — делится Елена Медведева.
Как нам сказали, тренер занимается со своими подопечными по заранее подобранной программе. Детки с семи лет могут приходить сюда, даже не умея плавать, опытные тренеры обучат и новичков. Спортивные достижения имеются у пловцов, занимающихся здесь, ребята берут призовые места на различных соревнованиях.
Далее экскурсовод показал, где занимаются фитнесом. Просторные залы с большими зеркалами, соответствующим спортивным инвентарём, большие окна, пропускающие много солнечного света. Всё для того, чтобы представительницы прекрасного пола чувствовали себя комфортно и с удовольствием занимались. Имеется душ, в который посетители могут сходить после интенсивной тренировки, и раздевалки с персональными ключами от шкафчиков. В этих же залах проходят занятия танцами.
Тренажёрный зал с новым оборудованием никого не оставит равнодушным. Светлое большое помещение, в котором расположились беговые дорожки, тренажёры для разных групп мышц. Так же, как и в фитнес-зале, там имеется большое зеркало для самостоятельного контроля правильности выполнения упражнений. Весёлая музыка на фоне заряжает энергией. У каждого имеются свои цели: похудеть или набрать вес. Здесь есть все возможности, постоянно приходят на помощь инструкторы. Объяснят и покажут, как делать упражнения и эффективно заниматься на тренажёрах.
Под контролем медработника
Как и во всех спорткомплексах, в "Газовике" имеется медработник. Под чутким контролем Нины Михайловны Покалиной и Елены Альбертовны Мелёхиной посетители могут спокойно заниматься спортом. Должная помощь будет оказана в случае надобности. Медработники присутствуют на всех соревнованиях, следят за состоянием здоровья участников. В случае плохого самочувствия спортсмена отстраняют от участия.
Закончилась экскурсия пожеланиями работников "Газовика" жителям города и района, чтобы люди занимались спортом. Такая уникальная возможность есть не в каждом городе. Ведь ничего важнее здоровья в жизни каждого человека — нет!И мы с этим полностью согласны.
Фото Елены БарановОЙ.