В Княгининском ФОКе "Молодежный" тренировочный процесс по пауэрлифтингу ведет А.С. Рябов. Спортсмены под его руководством достигают неплохих результатов. Недавно Андрей Котылев выполнил норматив мастера спорта России, достигнув поставленной когда-то цели.
Андрей родился и вырос в Княгинине. После окончания 9 классов поступил в НГИЭУ, выбрав специальность "Механизация сельского хозяйства", сейчас работает в АО "Княгининское молоко". Андрей с детства рос активным, подвижным ребенком. В третьем классе тренировался в секции по хоккею. Играл в настольный теннис и добивался неплохих результатов. В свободное время любил заниматься на турнике.
- Спорт всегда мне приносил удовольствие. Вначале я пошел в тренажерный зал, чтобы привести себя в хорошую физическую форму. Затем узнал про секцию пауэрлифтинга, решил попробовать. О каких-то достижениях в спорте я изначально и не думал, - поделился Андрей.
В секцию юноша пришел в 2016 году. Сначала Андрею было очень тяжело. Тренировки проходили три раза в неделю, нагрузка большая. Но не в его характере отступать назад. После года упорных занятий он выступил на своих первых соревнованиях - на первенстве области, которое состоялось в Городце. Там спортсмену присвоили первый разряд.
В августе 2018 года Андрей участвовал в очередном турнире и выполнил норматив кандидата в мастера спорта России. В скором времени молодой человек отправился служить в Армию, оказался в Наро-Фоминске, в 4-й танковой дивизии. Достойно отслужив, вернулся на малую родину.
- Армия, как и спорт, дала мне многое, я по-другому стал смотреть на жизнь, стал ценить по-новому каждый момент. То, что я был спортивным, очень помогло в службе. Но за год без специальных занятий мои достижения в пауэрлифтинге ухудшились, - рассказал спортсмен.
Ему быстро удалось наверстать упущенное. Андрей стремительно идет к своим целям и добивается хороших результатов.
- Когда я стал заниматься спортом, то мой образ жизни поменялся. Иногда приходится бороться с усталостью, терпеть боль, уметь радоваться не только своим победам, но и победам товарищей. На тренировки хожу с удовольствием. Артем Сергеевич - грамотный тренер. Он подбирает нам наиболее оптимальный вариант тренировок, ориентирует нас на правильное питание, - поведал молодой человек.
Пауэрлифтинг включает в себя несколько упражнений: приседание со штангой, жим штанги лежа на скамье и становая тяга, то есть поднимание штанги с пола. На соревнованиях по пауэрлифтингу спортсменов разделяют также по весовым категориям.
Главная задача на состязаниях – за один раз поднять больший вес. На каждое упражнение дается по три попытки, лучший результат идет в зачет. На Чемпионате России парень выполнил норматив мастера спорта. В классическом троеборье в весовой категории до 74 кг сумма взятого им веса составила 560 кг. Скоро княгининцу присвоят долгожданное звание. На Чемпионате Андрей сильно волновался, ведь одно дело, когда на знаменитых спортсменов смотришь по телевизору и совсем другое - когда они находятся рядом с тобой.
С достойным упорством Андрей ставит перед собой все новые и новые цели и на достигнутых результатах останавливаться не собирается. В его планах поучаствовать на соревнованиях международного класса. Для этого ему в троеборье к весу 560 кг надо добавить еще 120 кг. Немало, но при желании все возможно.