Для того чтобы нашим пенсионерам поддерживать себя в отличной физической форме, на ФОКе "Лидер" более 10 лет назад была создана группа "Здоровье".

Сейчас таких групп насчитывается уже шесть, так как желающих немало. Проводит занятия тренер Ирина Калинина. Под ее контролем возрастные спортсмены занимаются легкой атлетикой, плаванием, проводят товарищеские турниры, выезжают на соревнования в соседние районы, сдают нормы ГТО.

– Здесь мы не только занимаемся физкультурой, но и общаемся, – делится с нами Елена Артюхина, записавшаяся в группу "Здоровье" одной из первых. – Как только на ФОКе открылся бассейн, 12 лет назад, стали приходить сюда на плавание. Поначалу нас было трое, таких любителей физкультуры, но, чтобы наша группа могла полноценно заниматься под руководством тренера, пришлось набрать еще пять человек. Желающие быстро нашлись, и мы стали тренироваться. За это время, конечно, очень сдружились: не только посещаем ФОК, но вместе отмечаем и праздники, выезжаем на природу.

На сегодняшний день в шести группах занимаются около 150 человек. По словам тренера, пенсионеры приезжают на тренировки не только из Сергача и района, но и из соседних, например, из Краснооктябрьского. Ежегодно для участников группы проводятся медицинские осмотры врачом-терапевтом. Физические нагрузки щадящие, необходимые организму для здоровья. Безусловно, есть и спортивные достижения. Так, в региональном этапе Спартакиады пенсионеров РФ, прошедшем в этом году в г. Лыскове, сергачская сборная заняла почетное 2-е место. Но главное, люди пенсионного возраста имеют возможность собраться вместе в группы по интересам, вести активный образ жизни, общаться.

– Будем рады новым участникам, – говорит тренер, – приглашаем всех желающих к нам в группу "Здоровье".

НАПОМИНАЕМ: занятия проходят с понедельника по субботу три раза в неделю. Предварительно нужно пройти медицинский осмотр и получить допуск к занятиям у врачей: хирурга, невропатолога, дерматолога, ЛОРа, терапевта (с ЭКГ) и пройти флюорографию. Бланк справки можно получить у администратора ФОКа.

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Лидер"

г. Сергач, мкр-н Юбилейный, д. 12а. Телефон: 5-59-90