Никто из нас не застрахован от того, что может однажды по той или иной причине остаться без работы. Содействие в её поиске, переподготовке, а также выплату пособия, психологическую поддержку и другие госуслуги безработным оказывает Центр занятости населения.
16 мая в центре занятости населения состоялась очередная ярмарка вакансий. В своем вступительном слове директор ЦЗН И.В. Данилова информировала присутствующих о ситуации с безработицей в районе, которая на сегодня стабильная, на учете в центре стоит около 30 человек. В основном это мужчины и женщины среднего и старшего возраста, получающие пособие. Что касается вакансий - большое количество рабочих требуется на Павловскую птицефабрику.
На ярмарке вакансий с безработными встретилась психолог, директор Нижегородского центра профтестирования и развития "Карьера Плюс" Ф.Х. Акопян, которая старалась помочь собравшимся разобраться в своем состоянии.
Для чего нужна работа? Не только для заработка, она удовлетворяет основные базовые потребности человека - в реализации, общении, признании окружающих, уверенности в завтрашнем дне, поддерживает в тонусе. Потеря работы – большой стресс, сравнимый с потерей близкого человека. Специалист-психолог проследила динамику состояния безработного. Первое – это шок, ступор, когда человек не понимает, что происходит. В таком состоянии, которое длится до трех месяцев, он едва ли способен найти подходящую работу. Потом на месяц-полтора наступает состояние эйфории от свободы - можно делать что хочешь, на что прежде не хватало времени. Следующее состояние – неприятие, сменяется состоянием гнева и опустошения. А когда эмоциональный завод заканчивается, нередко начинается депрессия. Неудивительно, что людям, находящимся в таких состояниях, многие работодатели отказывают. Длится сложный период в среднем полгода.
Все стадии неизбежны, однако свое состояние можно контролировать и нормализовать определенными действиями. Выплескивать сильные эмоции помогают физические нагрузки, эффективны также водные процедуры, ведь вода смывает весь негатив. Благоприятно общение с близкими, нужно выговориться, не носить в себе переживания. Отвлечься помогут хобби, увлечения, прогулки на природе. Психолог советует внимательно следить за мыслями, которые, как известно, материальны, слушать себя и думать позитивно.
Каждая сложная ситуация должна привести к переоценке, когда человек задумывается и понимает, для чего ему это дано. Возможно, это остановка для того, чтобы посмотреть, что происходит, многое изменить в своей жизни. Только поняв это, можно искать работу. После переоценки нужно собрать информацию, какие специалисты востребованы на рынке труда, как и где лучше применить свой опыт и профессиональные навыки, составить резюме, сообщить близким, знакомым о желании трудоустроиться.
Плановая встреча в этот день прошла в центре занятости и со студентами первого курса техникума. Сначала специалисты ЦЗН информировали студентов по активной политике государства в содействии занятости населения, о портале госуслуг и о российской базе вакансий "Работа в России".
Далее со студентами САПтехникума и старшеклассниками первой поселковой и Виткуловской школ работала психолог Ф.Х. Акопян. Она дала ценные советы по профориентации подросткам, для которых выбор профессии – сложный и ответственный шаг. Тем более в современном быстроменяющемся мире, когда исчезают многие старые, привычные для нас профессии и появляются совершенно новые.
Елена Пискунова
Фото Бориса Климова