Физическая культура занимает в нашей жизни немаловажную роль. Она нам позволяет воспитывать силу духа, выносливость, правильное отношение к себе и ближним. Она дарит нам уверенность в своих силах. А самое главное- она заботится о нашем здоровье. Поэтому День физкультурника – наш общий праздник! Спортсмены нашего района тоже не смогли обойти этот день стороной, они рассказали нам о пользе физических упражнений и здорового образа жизни.

Денис Вирясов, студент факультета физической культуры МГПУ им. М.Е. Евсевьева:

- Я всегда хотел работать с детьми, мне нравится обучать их чему-то, передавать свои навыки. К тому же, теперь я могу внести свою лепту в воспитание здорового поколения детей. Учеба на факультете физической культуры дается мне легко, потому что я занимаюсь любимым делом. У меня есть четкая цель – получить физкультурное образование.

При занятиях любым видом спорта можно развить в себе много положительных качеств, таких, как сила, выносливость, воля к победе. При занятиях спортом человек развивается всесторонне: развивается мышечный скелет, кости и суставы становятся крепче. Для поддержания своей физической формы я каждый день играю в футбол, правильно питаюсь и выполняю физические упражнения.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Владимир Темаев, студент факультета физической культуры МГПУ им. М.Е. Евсевьева:

- Любовь к спорту и здоровому образу жизни во мне привили родители, за что я им благодарен. Во время учебы в школе я не пропустил ни одно спортивное мероприятие, что заставило меня задуматься о поступлении на факультет физической культуры.

Мне нравится постигать основы этой специальности и развиваться не только как тренер, но и как спортсмен. Занятия спортом я не оставляю и во время летних каникул. Мы с друзьями любим поиграть в футбол или большой теннис, постоянно посещаем спортивный зал, плаваем и просто проводим время с пользой.

Я считаю, что спорт и правильное питание предотвращают многие болезни, главное заниматься всем этим с умом. Поэтому меня радует появление в районе спортивных площадок, на которых можно заниматься в любое время. Думаю, что фраза "Спорт – это жизнь" самая правильная и точная.

Руслан Сонаев, выпускник МГ ПУ им. М.Е. Евсевьева:

- Спорт для меня всегда был нормой жизни, поэтому после окончания девяти классов вопрос в выборе дальнейшего образования не был сложным. Я успешно сдал вступительные испытания, которые были похожи на сдачу норм ГТО и поступил на факультет физический культуры в СПО МГПИ им. М.Е. Евсевьева.

Учеба давалась мне легко, ведь я занимался любимым делом. Помимо пар я посещал спортивный зал, играл в футбол, участвовал в спортивных мероприятиях нашего района и республики. Учебу я закончил. Не уверен, что в будущем хотел бы преподавать физическую культуру в школе, но для меня это образование оказалось полезным.

Читателям я бы хотел посоветовать заниматься спортом в любом возрасте, ведь он укрепляет здоровье. Помните, что здоровый образ жизни – основа долголетия и хорошего самочувствия.

Олеся Пахомова, тренер-преподаватель:

- Меня с детства привлекала профессия тренера. Всю школьную жизнь я была участницей различных спортивных соревнований не только районных, но и республиканских. Окончив школу, я просто мечтала поступить МГПИ на специальность "физическая культура". И вот мечта сбылась. Обучение мне далось легко, предметы были довольно интересные и необходимы для профессиональной деятельности. Окончила институт я с отличием.

Спорт является важной составляющей жизни человека. Кому-то спорт помогает построить карьеру, для кого-то спорт становится ежедневным ритуалом. Важно знать, что во время занятий спортом выделяются гормоны эндорфины. Эти гормоны помогают человеку справиться со стрессом. Люди, которые занимаются спортом, меньше подвержены простудным заболеваниям.

Читателям хочется напомнить о трех составляющих ЗОЖ - здоровое питание, двигательная активность и здоровый сон. Именно эти составляющие помогут вам сохранить свое здоровье и продлить молодость.

Блиц-опрос провела Диана Гришенкова