Объявлен список победителей первого конкурса грантов Президента РФ в 2019 году. Если в прошлом году в него вошли 14 организаций Мордовии, то в этом – 18. В их числе Автономная некоммерческая организация социального обслуживания граждан "Мы рядом" с проектом "Старость не "приговор", а образ жизни".
Еще немецкий ученый и публицист Георг Кристоф Лихтенберг писал: "Ничто так быстро не старит человека, как постоянная мысль о том, что он стареет". Чтобы как можно реже пенсионеров посещала эта мысль, мы хотим создать для них … "мини-санаторий".
Что же представляет из себя этот "санаторий"? Будет собрана группа пенсионеров из 15 человек и в течение 15 дней им будут предоставлены условия для отдыха. Только уезжать из дома для этого им не придется.
Наш партнер МБУК "Центр национальной культуры, народных промыслов и ремесел" предоставит нам в аренду два помещения – одно для проведения спортивных мероприятий и физиопроцедур, а второе - для проведения остальных мероприятий.
День "отдыхающих" начнется с выполнения гимнастических упражнений, которые через день будут чередоваться со скандинавской ходьбой на свежем воздухе в парке. Занятия будет проводить тренер-преподаватель МБУДО "Центр спортивной школы и детского творчества" в течение одного часа.
После спортивных упражнений наш психолог будет проводить с участниками проекта комплекс мероприятий, направленных на снятие психологических перегрузок, которыми ХХІ век вместе с огромным количеством технических открытий и изобретений одарил живущих в нём людей. Цель проводимых мероприятий - вселить в сознание пенсионеров, что оптимизм и уравновешенность поддерживают работу иммунной системы и это позволяет выйти из любой кризисной ситуации с минимальными потерями здоровья!
Отдохнув психологически, пенсионеры перейдут к физиопроцедурам. Процедуры будут проводиться на аппаратах, предназначенных для использования в домашних условиях (аппарат магнитотерапевтический с бегущим импульсным полем "АЛМАГ-01", подушка массажная, аппарат магнитотерапевтический портативный Магнитон "Солнышко", педальный тренажер для рук и ног, степпер), которые каждый может использовать самостоятельно, прочитав инструкцию, учитывая рекомендации своих участковых врачей и противопоказания, которые подробно излагаются в инструкции.
Особенная часть проекта - виртуальные путешествия. В их организации нам поможет наш партнер Кочкуровская центральная районная библиотека. Планируется разработать путешествия по Золотому кольцу России, по музеям и выставочным залам Москвы и Санкт-Петербурга, посетить семь чудес света и лучшие музеи мира. При выборе "маршрута" виртуального путешествия будут учитываться пожелания участников группы.
Скрасить досуг помогут занятия по интересам - вышивание, вязание, настольные игры, хоровое пение, обучение владению компьютером на уровне простого пользователя. Руководить этими занятиями будет методист культпросветительной работы Районного центра национальной культуры, народных промыслов и ремесел. При необходимости он подключит к работе сотрудников, которым близка по работе тема, выбранная пенсионерами.
Закончится день пребывания в "мини-санатории" фиточаем, который является исключительно натуральным продуктом и устраняет как моральную и физическую усталость, так и помогает побороть раздражительность и недомогание, а также оказывает противовоспалительное действие и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Получив заряд бодрости и энергии, отдохнувшими и с хорошим настроением, почувствовав заботу о себе, наши пенсионеры отправятся домой.
Реализация проекта начнется 1 июля текущего года. В течение всего времени будет организовано 10 групп и в нашем "мини-санатории" побывают 150 человек. Предполагается, что работа нашего "санатория" будет проводиться регулярно и временно прервется только в период с 28 апреля по 16 сентября 2020 года. Перерыв связан с тем, что в летний период наши пенсионеры – жители сельской местности привыкли проводить на своих огородах и садовых участках. С 16 сентября 2020 года работа "санатория" возобновится.