Выбрать регион

Лекарственные растения, народные средства, новости медицины, женское здоровье, рецепты и советы

Хотите поделиться советом, как сохранить здоровье и жить в гармонии с природой? Напишите нам!
e-mail: office@moyaokruga.ru

Панкейки без глютена

Глютен - вещество, содержащееся в пшенице, ржи, овсе и ячмене. У некоторых оно вызывает те или иные расстройства пищеварения. Однако это совсем не повод отказывать от свежей румяной выпечки.

http://hq-wallpapers.ru/ Панкейки готовыеУвеличить фото

Такие панкейки (или, по-простому, оладьи) готовятся быстро, не приносят вреда здоровью и проглатываются всей семьей моментально. На 3-4 порции оладушек вам понадобится: 1,5 стакана рисовой муки; 2 чайных ложки порошка для выпечки; 2 столовых ложки льняной муки; 1,5 стакана молока; 2 яйца; 3 столовых ложки растительного масла.

http://povar.ru/ 1Увеличить фото

Приготовьте и замесите тесто, перемешав все ингредиенты, кроме растительного масла.

http://povar.ru/ 2Увеличить фото

Масло - на сковороду. Дайте ему разогреться, и выливайте туда тесто. Размер оладушек определяйте сами.

http://povar.ru/ 3Увеличить фото

Дайте вашим панкейкам подрумяниться с обеих сторон и выкладывайте на тарелку.

http://povar.ru/ 4Увеличить фото

Подавать на стол результат наших трудов можно с медом, вареньем или джемом.

Автор: Дина Кравцова

По этой теме: оладьизавтракбез глютена

Лайкнуть:

Версия для печати | Комментировать | Количество просмотров: 7417

Поделиться:

Загрузка...
ОБСУЖДЕНИЕ ВКОНТАКТЕ
ОБСУЖДЕНИЕ НА FACEBOOK
КОММЕНТИРОВАТЬ

Captcha
 

МНОГИМ ПОНРАВИЛОСЬ
НародныйВопрос.рф Бесплатная юридическая помощь
При реализации проекта НародныйВопрос.рф используются средства государственной поддержки, выделенные в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 01.04.2015 No 79-рп и на основании конкурса, проведенного Фондом ИСЭПИ
ПОПУЛЯРНОЕ
Яндекс.Метрика