Врач и пациент должны иметь одну цель – добиться нормализации АД. Врач – с помощью лекарственных препаратов, а пациент – с помощью немедикаментозных методов и изменением образа жизни. Гипертония – это одно из заболеваний, при котором сам человек может существенно помочь себе, так как известны причины повышения АД. Это так называемые факторы риска. Лечение сводится не только к нормализации АД, но и устранению факторов риска. Мы не можем повлиять на наследственность, возраст и пол. Мы в состоянии изменить: массу тела, если она избыточна; ограничить употребление алкоголя; прекратить курение (для курящих); увеличить физическую активность; ограничить употребление поваренной соли, сахара, продуктов с повышенным содержанием животных жиров; увеличить прием овощей и фруктов; бороться со стрессом. Определиться с выбором лекарственного препарата может помочь только врач. При лечении артериальной гипертонии нет понятия курсового лечения. Гипотензивные препараты необходимо принимать ежедневно на протяжении всей жизни, при неэффективности проводится их смена. При внезапном повышении АД необходимо успокоиться, принять используемый вами препарат в обычной дозе, через 30 минут измерить АД. Если АД не снижается или состояние ухудшается необходимо вызвать 03. При снижении АД и улучшении состояния продолжить контроль АД и обратиться на следующий день к врачу. Будьте здоровы!