В целях профилактики заболеваний и поддержки здорового образа жизни среди населения России Министерством здравоохранения Российской Федерации разработан план здорового образа жизни, который включает в себя тематические недели, касающиеся здоровья населения.

Специалисты из Краевого центра Забайкальского края будут создавать инфографики (электронная картинка с информацией по теме недели – например, неделя продвижения здорового образа жизни, картинка будет красочно оформлена, и на ней будет необходимая информация для поддержания здоровья населения – непосредственно читателей нашего информационного портала), кроме того, пост будет содержать короткую информацию от врачей-специалистов!

Итак мы начинаем.

С 8 по 14 апреля – неделя подсчета калорий

• Пища представляет собой "упакованную" энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.

• Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.