Лесник Леонид Горинов из Марий Эл считает, что сейчас самое время отправиться в лес. Скажете, что там делать? Собирать брусничный лист. О пользе ягод брусники знают многие, но не только ими славится это растение. Брусничный лист сам по себе прекрасный лекарь, а собирать их лучше всего ранней весной - это период максимальной концентрации полезных веществ в растениях. А летом они «пустопорожние».

Богатая «начинка»

Лечебные свойства брусничного листа определяются их составом. Помимо комплекса витаминов, кстати, вопреки распространенному мнению витамина С в листьях больше, чем в ягодах, и обширного набора минеральных веществ (калий, кальций, фосфор, марганец...), там есть флавоноиды, органические кислоты, гликозид арбутин, пигмент ликопин, дубильные вещества. Витамины и минералы помогают справиться с авитаминозом и укрепляют иммунитет. Флавоноиды защищают организм от вирусов, аллергенов и канцерогенов, обладают антиоксидантной активностью. Высокое содержание лимонной, яблочной, винной, салициловой, бензойной, хинной кислот позволяет решить проблемы с пищеварением. Гликозид арбутин расщепляется на глюкозу и гидрохинон, представляющий собой мощный антисептик, эффективный в лечении инфекций мочеполовой системы.

Управа на болячки

Показаниями к применению брусничного листа являются остеохондроз, всевозможные артриты и артрозы, ревматизм, а также желчекаменная болезнь, воспаление почек, цистит, энурез и другие заболевания мочеполовых путей, гипертония; сахарный диабет. Народная медицина рекомендует чай из листьев брусники при заболеваниях почек и мочевого пузыря, поскольку они имеют выраженный противовоспалительный и мочегонный эффект. Положительно влияя на тонус сосудов, брусничные настои укрепляют кровеносную систему и предупреждают развитие тромбов, хорошо поддерживают защитные силы организма при простудных заболеваниях.

Чаек для здоровья

Самое распространенное применение высушенных листьев брусники - витаминные чаи, укрепляющие иммунитет, добавляющие сил и бодрости. Заварите две столовых ложки сухой листвы в литре кипятка и через 15 минут настаивания под крышкой напиток готов. Благодаря тому, растение практически не имеет противопоказаний, такой чай можно принимать длительное время. Леонид Горинов считает, что для усиления полезного эффекта неплохо добавлять туда и другие целебные травки. Классический брусничный чай употребляют ради общеукрепляющего эффекта, если же речь идет о конкретном заболевании, нужно строго следовать определенной рецептуре.

Листья брусники при цистите. Листья брусники позволяют быстро избавиться от патогенных микроорганизмов в мочевыводящих путях. Для этого нужно сделать полезный сбор - смешать брусничные листья и плоды рябины в пропорции 1:4. Столовую ложку этой смеси заваривают 200 мл кипятка и четыре часа настаивают. Настой пьют по 100 мл три раза в сутки за 30 минут до еды, для вкуса неплохо добавить туда ложечку меда.

При камнях в почках. Заварить ложку листа брусники в стакане кипятка. Настаивать не менее трех часов. Принимать по две столовых ложки до шести раз в сутки. Этот настой также помогает избавиться от ревматизма и подагры благодаря вымыванию солей из организма. Хорош он и для снятия болевого синдрома, сопровождающего воспалительные процессы в суставах. Пить по четверти стакана четыре раза в день.

При солевых отложениях. 100 граммов листьев в течение двух часов настаивать в двух литрах кипятка, затем процедить и добавить 200 мл водки. Потомить смесь на небольшом огне в течение 15 минут, не давая закипеть. Пить по 1/2 стакана три раза в день до еды. Длительность лечения – 6 месяцев.

При ревматизме. В термосе завариваются корни и листья брусники в пропорции 1:8. Полученный настой нужно пить по стакану в сутки. Уже через две недели ваше состояние должно значительно улучшиться.

Поможет лист и при росте косточки на больших пальцах ног. Для этого нужно приготовить настой, заварив чайную ложку сырья в стакане кипятка и настояв его не менее четырех часов. Пить 2-3 раза в сутки.

При увеличенной печени. Сделайте смесь из брусники и зверобоя в равном соотношении. Пить настой трижды в день, заваривая по 1 ст. ложке сбора в стакане кипятка.

Для снижения уровня сахара столовую ложку листа брусники заливают стаканом кипящей воды и настаивают примерно час. Прием по столовой ложке трижды в день.

Для похудения. 40 граммов листьев держать на водяной бане в 200 мл воды на протяжении 20 минут. Охладить и принимать по половине стакана за 20 минут до еды. Курс один месяц.

Гипотоникам и детям лучше воздержаться

Противопоказания. Брусничная листва является безопасным лекарственным средством, не дает практически никаких побочных эффектов. Противопоказаниями к применению средства взрослыми является только индивидуальная непереносимость и гипотония – низкое артериальное давление. Также подобное лечение не рекомендуется детям.

Есть противопоказания! Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом!

http://www.marpravda.ru/news/medicina-i-zdorove/zhitelyam-mariy-el-seychas-samoe-vremya-otpravitsya-v-les-za-travkoy-kotoraya-mozhet-drobit-kamni-v-/