Специалисты Роспотребнадзора по Марий Эл и Центра гигиены и эпидемиологии провели анонимное анкетирование среди школьников для изучения влияния компьютера на человеческий организм.
В анкетировании поучаствовали 1527 школьников 8-11 классов из городских и сельских общеобразовательных школ всех районов республики. В анкетах содержалось 18 вопросов и варианты ответов на них. Среди ответивших было 844 девушки и 683 парня (636 городских школьника и 891 школьник из сельской местности).
Как показал анализ результатов анкетирования, степень влияния компьютера довольно значительна. Для большинства школьников компьютер и иные инфотехнологии стали уже частью жизни в обществе. По анкетам выяснилось, что не используют компьютеры только 7% школьников.
Также 82% опрошенных ответили, что используют компьютер для поиска информации. 64% используют его для общения, а 44% - для игр и развлечений.
По результатам опроса выяснилось, что современные школьники не особо привязаны к компьютеру. Половина опрошенных учеников сельских школ легко могут обойтись и без него. Из города таких школьников – 42%. А 8% опрошенных могут забыть про сон и питание ради интернета. Этот факт отмечен как настораживающий.
7% опрошенных не представляют своей жизни без компьютера, причем парни здесь в большинстве – 8%, тогда как девушек – 6%. Каждый четвертый парень склонен к игромании, что влечет неприятные последствия. Девушки также подвержены этому, но опять же в меньшей степени.
Каждый четвертый школьник проводит за компьютером больше 3 часов в день, а 2% опрошенных отметили в анкетах период в 8 часов. По заключениям специалистов, проводивших анкетирование, это свидетельствует об отсутствии контроля со стороны родителей.
Половина школьников не испытывает дискомфорта при работе на компьютере, а вот 49% опрошенных пожаловались на головную боль, «песок в глазах», утомление мышц спины и шеи, а также раздражительность. 20% школьников указали, что делают перерывы через каждые 20 минут работы за компьютером. А 54% вспоминают об этом лишь когда устанут глаза. И менее трети опрошенных знают, что оптимально за компьютером можно сидеть не более 15 минут школьникам начальных классов, 20-25 минут школьникам средних классов и полчаса – старшеклассникам.
18% опрошенных не знают, на каком расстоянии от глаз должен быть монитор. 7% ошибочно полагают, что расстояние должно быть 1 метр и больше. Большинство же осведомлено, что расстояние от глаз до монитора должно быть 60-70 сантиметров при учете размера текстового шрифта.
20 % опрошенных не знают о понятии «компьютерный зрительный синдром», который проявляется в виде ухудшения зрения и дискомфорта в самих глазах. Однако есть и положительные моменты. 67% школьников понимают, что все время за компьютером сидеть нельзя, иначе потеряешь здоровье. А более 50% школьников понимают полезность специальных упражнений для глаз.
По итогам анкетирования стало ясно, что многие старшеклассники осознают вредное воздействие компьютера. Однако, судя по количеству времени, которое они проводят перед монитором, компьютер заменяет им другую деятельность. Подростки лишаются живого общения, уходя в виртуальный мир.
Организаторы анкетирования убеждены в необходимости компьютеров в современном мире. В школах на них пишутся рефераты и доклады, а также осуществляется поиск информации. Да и во множестве профессий без информационных технологий никуда. Но длительная работа за компьютером негативно действует на здоровье человека. Страдает в первую очередь зрение, кроме того, оказывается влияние на позвоночник и внутренние органы. Отдельно сказано о компьютерных играх. Практически все они влияют на психику, искажая восприятие действительности. Мозг во время игры приходит в возбуждение и со временем потребность в такой стимуляции возрастает. Тут-то человек и попадает в зависимость от электронных гаджетов.
Конечно же, подростки, не зная достаточно о вредном
воздействии компьютера, будут сомневаться, что подвержены риску. Поэтому нужны
эффективные информационные мероприятия по профилактике компьютерной зависимости.
Кроме того нужна работа с родителями, которые не всегда могут проконтролировать
использование компьютера ребенком. Они должны знать о технологиях, сберегающих
здоровье при работе с компьютером, а также об ограничивающих программах,
которые позволят автоматически контролировать расписание работы подростка за
компьютером, запрещать запуск нежелательных игр и программ и блокировать доступ
к нежелательным сайтам в интернете, сообщает пресс-служба Управления
Роспотребнадзора по Марий Эл.http://www.marpravda.ru/news/obrazovanie-i-vospitanie/rospotrebnadzor-po-mariy-el-vyyasnil-naskolko-vredny-kompyutery-dlya-detey/