Версия для слабовидящих |
18+
Выбрать регион

Газета республики Марий Эл

424000, г. Йошкар-Ола, ул.70-летия Вооруженых сил СССР, д.20
телефон: 8 (8362) 45-26-44
e-mail: info@marpravda.ru

Салат "Загадка"

Салат "Загадка"

Лет 20 назад довелось побывать в деревне Лом Мари-Турекского района и познакомиться с замечательной женщиной Диной Александровной Овчинниковой, которая руководила школой-садом. Она угощала нас такой классной глазуньей из яиц домашних кур, какой я больше никогда не ела! И что бы врачи ни говорили о вреде яиц (холестерина много!), я все равно ем яйца довольно часто и не боюсь рецептов, где они содержатся. Тем более что мнения ученых и медиков с течением времени кардинально меняются – полезным вдруг становится то, что раньше якобы приносило сплошной вред.

Продукты:

Куриное филе – 200 г

Лук репчатый – 1 шт.

Маринованный огурчик – 2 шт.

Яйцо – 2 шт.

Мука пшеничная – 1 ст. л (без горки)

Сметана – 5 ст. ложек

Масло подсолнечное – 2 ст. л

Горчица – ½ ч. л

Сок лимонный – 1 ч. л

Зелень – ½ пучка

Соль

Приготовление

Яйца с мукой и солью взбить венчиком. В хорошо разогретую сковороду с маслом влить смесь и зажарить блинчик с обеих сторон по 1-2 минуты на каждой.

Пока яичный блинчик остывает, нарезать крупную луковицу тонкими полукольцами и обжарить до мягкости. Остудить. Маринованный огурчик нарезать соломкой, отварное куриное филе разобрать на волокна. Блинчик свернуть рулетиком и нарезать тонкой соломкой.

Все ингредиенты смешать, добавить измельченную зелень (петрушку и укроп). Смешать сметану с горчицей и лимонным соком. Этим соусом заправить салат, перемешать. При необходимости посолить.  

https://www.marpravda.ru/news/na-kyhne/salat-zagadka/

Автор: Редакция газеты

По этой теме:

Лайкнуть:

Версия для печати | Комментировать | Количество просмотров: 112

Поделиться:

Загрузка...
ОБСУЖДЕНИЕ ВКОНТАКТЕ
МНОГИМ ПОНРАВИЛОСЬ
НародныйВопрос.рф Бесплатная юридическая помощь
При реализации проекта НародныйВопрос.рф используются средства государственной поддержки, выделенные в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 01.04.2015 No 79-рп и на основании конкурса, проведенного Фондом ИСЭПИ
ПОПУЛЯРНОЕ