За ответом на этот вопрос мы обратились к пожилым йошкаролинцам, отдыхающим в клубе каждого дня «Ветеран», что при комплексном центре соцобслуживания населения в Йошкар-Оле. Приходить сюда по доброй воле им ни возраст не мешает, ни недуги. Значит, они наверняка знают секреты отличного настроения?

Владимир Лоскутов:

- Это - общение. Если нет его, значит, надо поискать, тогда и друзья появятся. А начинать можно с соседей, знакомых. Я вот немного интересуюсь фотографией, снимаю друзей, приятелей, красивые места, если где-нибудь встречу. Если люди мрачные? Они же не всегда такими бывают, значит, у них что-то не так, стараюсь их расшевелить. Если не получается, ну что ж… Конечно, бывает и у меня плохое настроение, неприятности, стараюсь это просто пережить. С возрастом многое набирается - и хорошее, и негативное. Могу только одно посоветовать - не замыкаться, одиночество убивает.

Валентина Масленникова:

- Люди встречаются по-разному: в кино, магазине, на улице. А я со своими друзьями встретилась почти два года назад здесь, в «Ветеране». Мы – единомышленники, живем на одной струне: поем, выступаем с концертами. Мы не только себе, но и другим поднимаем настроение – таким же, как мы, пожилым, инвалидам. Среди нас люди разных профессий, у каждого свое направление, но сложился коллектив на зависть всем. Мы друг друга поддерживаем. Мне здесь хорошо. Я благодарна судьбе, что Бог подсказал мне дорогу сюда. Для себя я давно поняла, что самые верные мои друзья, которые никогда не предадут, – это подушка и кошка. Подушка все слезы соберет, а с кошкой я репетирую, пою ей песни, читаю стихи. А материальное? Нет, это только приложение - для человека важно общение.

Людмила Лосева:

- Вообще я по полгода живу в саду, одна-одинешенька. Но «бесхозной» себя не считаю - у меня и курочки, и кошечки есть, и все-все растет в огороде. Но я никогда ничего не продаю, потому что очень люблю дарить. Мне самой приятно делать кому-то приятное. Особенно – соседкам-старушкам, которые сидят у подъезда. Единственная проблема, что нет машины, приходится самой таскать: в рюкзаке и двух корзинах. Пока, слава Богу, есть силы. На пенсии уже 16 лет. И, знаете, только сейчас, благодаря «Ветерану», уяснила, что мне надо было в юности выбирать другую профессию. Всю жизнь работала бухгалтером, а вообще-то нужно бы что-то типа руководителя художественной самодеятельности. Очень я люблю такое общение! Ведь приходят сюда в основном одинокие, инвалиды, и мне всегда хочется частичку своей души им подарить. Как? Через концерты. Мы создали ансамбль «Дубравушка». И нам самим нравится, и зрители нам постоянно пишут такие отзывы-благодарности! Одна проблема – баяниста у нас нет. Очень были бы благодарны, если бы нашелся тот, кто смог бы в качестве спонсорской помощи работать с нами хотя бы по пару часиков два раза в неделю.

Зоя Баранова:

- Я пенсионер с 12-летним стажем. Работать? Нет, уже, конечно, не в состоянии. Но когда сюда (в «Ветеран» - авт.) пришла полтора года назад, не поверите, у меня даже давление стало налаживаться. Сначала постоянно мерили, «скорую» вызывали, а через год, гляжу, нормализуется – и таблеток уже не надо. Здесь, я знаю, меня ждут, потому что руками могу буквально все, учу этому подруг. Кроме этого, солирую в нашем ансамбле, пишу стихи. Все это - с детства. Дома? Я одна среди четырех стен… Здесь же живу всем: и городскими новостями, и творчеством. В общем, общаюсь с теми, кто мне, действительно приятен. А какие у нас руководительницы: находят подход почти к каждому! По одному взгляду нас понимают. Нам очень приятна такая забота.

От редакции

Вот и выходит, что для доброго душевного здоровья пожилому человеку не так уж много и надо: приятное общение с единомышленниками, возможность встречаться и вместе заниматься любимым делом, ощущая заботу и внимание со стороны. Что же не зря говорят в народе: доброе слово и кошке приятно. И тем более - для умудренного жизнью человека, через многое прошедшего и испытавшего с лихвой. 

https://www.marpravda.ru/news/zhizn-v-mariy-el/chto-ili-kto-raduet-pensionerov-mariy-el-pomogaet-im-spravlyatsya-s-nevzgodami-derzhat-sebya-v-tonus/