На «Бандарая» хорошая погода
Двукратный призер чемпионатов Европы среди ветеранов по легкой атлетике Ипполит Лобанов из Козьмодемьянска побывал на I Азиатско-Тихоокеанских играх мастеров, где завоевал россыпь наград. Каждый из его шести соревновательных дней завершался на пьедестале.
- Игры проводились по 28 видам спорта, всего участвовали около 2 тысяч человек со всех континентов мира – из США, Бразилии, ЮАР, Франции, Японии, Индии и других стран. Но больше всего участников, около половины, соревновались в легкой атлетике, - рассказал по возвращении спортсмен.
Состязались легкоатлеты на стадионе «Бандарая» острова Пенанг. Как говорит наш спринтер, в непростых погодных условиях, при высокой влажности и температуре 30-35 градусов:
- Погода там такая: солнце и проливные дожди могут сменять друг друга каждые 15 минут, поэтому очень влажно и душно. Разминаешься пять минут, а с тебя пот ручьем.
С Ренгасами не расслабишься
Золотые медали игр Ипполит Лобанов выиграл в беге на 200, 400 метров, 300 метров с барьерами и в эстафете 4 х 100 метров. «Серебро» - на дистанциях 100 и 2000 метров с препятствиями.
Рассказывает, что в группе участников 65-69 лет главным его соперником был атлет из Индии по фамилии Ренгасами. Ему Лобанов уступил на стометровке – поверив в победу, рано опустил руки, но отыгрался в беге на 200 и 400 метров. Куда проще сложился забег на 300 м с барьерами. Правда, он оказался немногочисленным – бежать этот вид почти в 70-летнем возрасте отваживаются (да и, честно сказать, могут) единицы.
- А вот стипльчез - бег с препятствиями - я бежал второй раз в жизни. Там нужны специальные кроссовки, все-таки яму с водой преодолеваешь. Их у меня нет. Поэтому чтобы вода вытекала, перед стартом в шиповках я сделал ножом дырки, - говорит спортсмен. – Но все равно занял второе место. Организаторы почему-то разрешили участникам опираться на препятствия руками, а значит экономить силы. За такое на чемпионате Европы сходу дается красная карточка, а тут – нет.
Земля предков
По словам Лобанова, к поездке в Малайзию он готовился долго и основательно.
- Я тренировался в деревне. Моей матери 89 лет. Весну и лето я каждый день по утрам и вечерам ездил ее кормить, а затем выходил на тренировку. У нас за огородом горки. Я пробегал поле, спускался к деревне Кожважи, выходил на асфальт, оттуда делал 5-6 рывков, затем добегал до своего сада, упражнялся, отдыхал, а потом совершал короткие рывки. Мне земля горномарийская тренироваться помогала, природный ландшафт. И знания, научный метод – я же журнал «Легкая атлетика» покупаю, читаю, как большие спортсмены тренируются, выводы делаю, - рассказывает спортсмен.
Марина и добрые люди
Малайзию Ипполит Лобанов называет необычной страной:
- Там на каждом шагу столовые. Не кафе, а именно столовые. Много людей на мотороллерах. Улицы с односторонним движением. Автобусы хорошие с кассой у передней двери, как у нас в советское время или как в США сейчас: заходишь – платишь. А вот пища острая. Когда медицины не было, они за счет такой пищи себя сохраняли. Там же болота были, воду даже привозили.
Побывал наш спринтер и в соседнем Сингапуре, красоты которого, похоже, едва не лишили его дара речи:
- Это страна – рай! Начиная с аэропорта с его озером и большими рыбами, заканчивая самым красивым местом – заливом Марина. С одной стороны - небоскребы, с другой - три высоченных дома и огромный корабль. Вечером лазерное шоу в заливе, много фонтанов, музыка. В мире такой красоты не видел! А еще в Сингапуре очень добрые люди, чистота и порядок – потому, что крепкие законы и дисциплина.
https://www.marpravda.ru/news/sport/begun-iz-mariy-el-zavoeval-shest-medaley-na-i-aziatsko-tikhookeanskikh-igrakh-masterov/