За круглым столом «Марийской правды» проблему курения обсудили врач-нарколог Республиканского наркодиспансера Наталья Суворова, заместитель директора Республиканского центра «Доверие» Анна Ларкина, а также доцент «Волгатеха», рок-музыкант и сибарит Леонид Грунин

Общение в курилке

- Принято считать, что курение - это безусловное зло. Но. Сами курильщики все-таки находят в этом даже некие плюсы, говорят-де, это «успокаивает нервы». Что скажет медицина, это миф?

Суворова: - Конечно, когда курильщик выкуривает сигарету, он психологически чувствует себя более комфортно. Но как только сигарета тухнет, сразу же стресс возвращается, причем возвращается он с удвоенной, а то и утроенной силой. Поэтому это временная мера, человек обманывает себя.

Грунин: - Но у нас ведь и секс тоже временная мера: произошел, и… все, и живешь себе дальше…

- Тоже верно. То есть курение на время якобы «помогает», но на самом деле загоняет тебя в еще большую яму?

Суворова: - Да, стресс при этом только усиливается.

Ларкина: - Здесь человек ищет способ чем-то занять себя. Поэтому, если речь пойдет о попытке бросить курить, индивидууму важно дать что-то другое, заместить это «действие».

- Другое свойство курения - легкость общения. Перекуры. Вот так просто встать из-за рабочего места в разгар работы - это же в голову не придет. А фраза «пошли покурим» действует…

Ларкина: - В советское время даже было такое негласное «правило»: курящие идут на перекур, а некурящие… продолжают работать. И поэтому даже некурильщики шли вместе с ними, общаться. Молодым людям и сейчас, если у них есть комплексы в общении, курилка позволяет оказаться в этом социуме. И многие ребята начинают курить только ради этого.

Был в моей практике случай, когда девочке нравился мальчик, и чтобы как-то привлечь его внимание, она начала курить, чтобы быть с ним рядом. В итоге встречаться он с ней не стал, но курить она уже не бросила.

Таланты и пиар

- Любовь зла… Леонид, ну а вы баловались ли этим социальным злом?

Грунин: - Как и любой нормальный пацан Советского Союза, я, конечно же, прошел через это. Строишь штабик с пацанами, «куришь» куски веника: набиваешь прут от веника листьями рябины – и в путь… Но, кстати, уже доказано, что при курении возникает момент концентрации, резко, в один момент возрастает давление крови в мозге, а значит, эффективность мысли… повышается. Смотрите: многие великие режиссеры, ученые, актеры - курили! Этот процесс - стимулирует.

Суворова: - Да, верно, давление повышается. Но чем это грозит? При этом вещества, которые находятся в дыму, повреждают поверхность сосудов. На такой, поврежденный сосуд легко оседают атеросклеротические вещества, те самые «бляшки». В итоге холестерин наслаивается на стенку сосуда, сам сосуд сужается, ухудшается кровоток, и в результате мы имеем разрыв сосуда и… инсульт.

Ларкина: - Ну и если говорить про талантливых людей, я думаю, они совершают открытия потому, что они талантливы, а не потому, что они курят. У меня у самой ребенок музыкант, и она талантлива, но при этом не курит.

- И все-таки курение - это гигантская бизнес-империя, а значит, пиар…

Грунин: - Конечно, и тому были примеры в истории. Увы, миром правит капитал. И уже случались скандалы, когда обнаруживалось, что кто-то брал заказы, чтобы пиарить одно и критиковать другое. Пропагандировать какие-то «лекарства», которые, по большому счету, плацебо.

Но хотя, если говорить о результатах опытов - а они ставились когда-то даже на людях, - вреда от курения очень много. Сердце и легкие - они поражаются в первую очередь. Поэтому 20 раз подумайте, курить или не курить, потому что курение сильно сокращает длительность вашей бессмысленной или осмысленной жизни.

Зависимость

- Некоторые говорят: я не курю, так, покуриваю, «я по чуть-чуть». А вот редкое курение - тоже опасно?

Суворова: - Конечно, вредные вещества точно так же поступают в человеческий организм. И надо понимать, что никто и никогда не начинает курить сразу с пачки в день. Все курильщики начинают именно так, по «чуть-чуть»: за компанию, под веселящие напитки, «я только попробую» и тому подобное. Вот только результат один: потом это переходит в регулярное употребление…

- То есть, по сути, мы имеем дело с наркоманией? Пусть даже и в легкой форме?

Суворова: - Табак, да, обладает всеми психоактивными наркотическими свойствами.

Грунин: - Но, кстати, кофе обладает не менее активными психоактивными свойствами.

Суворова: - Согласна, не скажу, что это вызывает такую же зависимость, но похожие свойства у кофеина тоже есть.

- Но при этом кофе продается повсюду…

Суворова: - Конечно. И даже ограничения возрастного нет.

- М-да, так и живем… Ну хорошо. А что делать родителям, которые застигли ребенка за курением?

Ларкина: - Запретами здесь многого не добьешься. По крайней мере, информацию надо ему вложить, чем именно опасно курение. А дальше уже решать ему. И сама эта возможность решать самому уже ценна, это показатель доверия, когда ребенок понимает, что такое ответственность - за себя, за свою жизнь…

http://www.marpravda.ru/news/zhizn-v-mariy-el/vsya-pravda-do-posledney-zatyazhki/