Оксана Овчинникова,
врач-гериатр:
- Сегодня наша жизнь насыщена и полна событий. Мы все куда-то бежим, торопимся, хотим успеть сделать все по максимуму и совершенно не обращаем внимания на себя. Однако рано или поздно такой образ жизни приведет к сбою всего организма.
Так, давайте, расставим приоритеты правильно и поймем, что здоровый человек полон энергии и способен добиться намного большего, чем больной. А чтобы сохранить себя на долгие годы надо придерживаться здорового образа жизни. Нужно научиться организовываться и распределять свое время правильно. Ни в коем случае нельзя жертвовать приемами пищи или часами сна ради выполнения какой-то работы. Все эти мелочи в итоге могут привести к печальным последствиям.
Избежать всего этого легко. Надо лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни. Самые простые и доступные каждому принципы – это правильное питание, здоровый сон, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и профилактика заболеваний. А в последнее время большую популярность приобрела еще и скандинавская ходьба.
Здоровым быть здорово
Каждый из нас стремится быть успешным в профессии, мечтает создать семью и жить долго и продуктивно. Однако часто увлекаясь своими целями, люди забывают о самом главном – о здоровье.
И как бы отчетливо мы ни понимали, что организм нужно беречь и сохранять любой ценой, сделать это сегодня бывает достаточно сложно из-за экологии, не совсем полезной еды и стрессов.
Но держать руку на пульсе – систематически проверяться и проходить обследования может каждый из нас. А особенно стоит беречь пожилых людей, наших родителей, бабушек и дедушек.
К счастью, в Йошкар-Оле в Республиканском клиническом госпитале ветеранов войн сейчас сделать современную диагностику, сдать необходимые анализы и даже пройти лечение в стационаре может любой житель республики – в рамках программы государственных гарантий или на платной основе.
- У нас ведется современная диагностика – это различные анализы крови, инструментальное обследование – мануальная терапия, рефлексотерапия, фиброгастродуоденоскопия, эхокардиография и ультразвуковые исследования, – рассказывает врач-гериатр Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн Оксана Овчинникова.
В госпитале есть отдельная лаборатория и пять отделений, в которых люди могут пройти полноценное лечение, – неврология, кардиология, терапия, хирургия, гериатрия. А также работающих пациентов принимают и на дневной стационар.
Как попасть в госпиталь
- Для того, чтобы попасть в нашу клинику на госпитализацию на платной основе, не нужны направления из поликлиники, достаточно просто позвонить по телефонам 8(8362) 68-67-15, 8-961-337-63-40, и специалист вам все объяснит. На прием к врачу можно принести с собой те справки и обследования, которые у вас имеются, а недостающие анализы и исследования можно будет сдать уже у нас, – объясняет Оксана Овчинникова.
Лечение от старости
Таблетки от старости, конечно, еще никто не придумал, но врачи, которые поддерживают и лечат болезни именно пожилого возраста, сейчас есть. Например, госпиталь ветеранов войн может гордиться особым отношением к бабушкам и дедушкам. В больнице работает специальное отделение гериатрии.
- Оно создано именно для пожилых людей после 60-70 лет. Все специалисты, которые у нас там работают, очень заботливые и внимательные. В госпитале есть и психологи, и психиатры, ведь пожилые люди порой как дети, – говорит Оксана Овчинникова. – Возрастным пациентам, особенно одиноким, необходимо не только лечение, но и уход. Даже от простого общения и участия им становится лучше.
Еще одна проблема наших бабушек и дедушек – это хрупкие кости, остеопороз. А отсюда и нежданные переломы, и невозможность вести полноценный образ жизни.
И для того, чтобы помочь пенсионерам продлить возможность двигаться – гулять, ходить в гости, в госпитале есть современный рентгеновский аппарат – денситометр PRODIGY ADVANCE MEDICAL SYSTEMS. Он поможет вовремя оценить состояние костей пациента, провести необходимые исследования и начать лечение.
Данное обследование можно пройти по направлению от своей поликлиники, а также на платной основе.
Куда обращаться:
г.Йошкар-Ола, ул.Осипенко, 24.
Тел. 8 (8362) 68-67-15.
Реклама. Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-12-01-001001 от 01 марта 2019 г.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
https://www.marpravda.ru/news/medicina-i-zdorove/7-slagaemykh-aktivnoy-zhizni/