Марина Пауткина, менеджер крупной сети алкомаркетов в Марий Эл, поделилась нехитрыми советами, как лучше употреблять алкоголь, чтобы не испортить себе настроение и новогодний праздник.

За несколько часов до застолья можно выпить 100 граммов крепкого алкоголя. Тогда организм почувствует его действие и начнет вырабатывать специальные ферменты, отвечающие за переработку спиртного. После такой «прививки» выпить можно довольно много, не чувствуя опьянения.

Не следует пить на голодный желудок, в противном случае никакие другие методы от опьянения просто не помогут.

За столом употреблять только качественный алкоголь. Чем он лучше, тем меньше в нем сивушных масел, отвечающих за состоянием опьянения и в целом за контролем над ситуацией.

Спиртные напитки лучше не смешивать. Но если избежать смешивания не получается, то тогда ни в коем случае не нарушать другое правило – «горки»: градус выпитого должен только нарастать.

Больше советов читайте  в газете "Марийская правда" от 29 декабря № 101http://www.marpravda.ru/news/medicina-i-zdorove/sovety-zhitelyam-mariy-el-kak-ne-perebrat-s-alkogolem-v-novogodnyuyu-noch/