Косметолог из Марий Эл рассказала, какой уход нужен для кожи весной и почему сейчас нельзя экспериментировать с новыми косметическими средствами.
Косметолог Лариса Сокур объяснила, как в период весеннего гиповитаминоза оставаться красивой:
- Весна - самое трудное время для нашей кожи: ощущается нехватка витаминов, негативное воздействие температурных перепадов, сезонная перестройка организма. Поэтому, весной при уходе за кожей лица нужно учитывать следующие факторы.
Первые солнечные лучи вызывают образование пигмента в коже. За счет его неравномерного распределения, мы наблюдаем пигментные пятна, веснушки. Чтобы предотвратить их появление, начиная с марта, выбираем солнцезащитные средства с фактором защиты не менее 25-30 SPF, а в дальнейшем, при более активном солнце, не менее 50 SPF. В рацион питания добавляем продукты, богатые витамином С.
Не забываем увлажнять
За долгий осенне-зимний период кожа истощает свои ресурсы, становится тусклой, не эластичной, безжизненной. Чтобы вернуть коже былую упругость и эластичность, используем в уходе тонизирующие и увлажняющие средства. В питание включаем витаминные комплексы, кисломолочные продукты, выпиваем достаточное количество чистой воды.
В особом уходе нуждается жирная кожа. С повышением температуры воздуха активность сальных желез усиливается, что может вызывать воспаление и закупорку пор, появление прыщей и покраснений. Такая кожа нуждается в тщательной очистке, в использовании бактерицидных масок и увлажняющих средств на гелевой основе. Умываться лучше отварами ромашки, липового цвета. В дневном уходе выбираем матирующий дневной крем, в течение дня пользуемся матирующими салфетками. В рацион питания включаем отвар шиповника, больше фруктов и овощей.
Увлажняющие средства можно рекомендовать для любой кожи, в период отопления и частых перепадов температур, она подвергается серьезному стрессу. Весной не следует проводить экспериментов с новыми косметическими средствами, следует предпочесть проверенные, т.к. кожа становится чувствительной. Для чувствительной кожи выбираем средства ухода с пометкой "для чувствительной и сухой кожи", снимающие раздражения и покраснения.
Время обновлений
Весна - удачное время для проведения курса массажа лица для улучшения тургора, цвета лица, улучшения кровообращения, придания тонуса. Существует ряд салонных процедур для интенсивного увлажнения кожи лица весной. Это биоревитализация, озонотерапия. Эти процедуры восстанавливают кожу, увлажняют, питают, активизируют кровообращение и обновление клеток.
Помимо косметических процедур, не следует забывать о сбалансированном питании, прогулках на свежем воздухе и рациональном отдыхе. Ухаживать за кожей необходимо регулярно, продлевая ее внешнюю привлекательность и здоровье.
http://www.marpravda.ru/news/medicina-i-zdorove/kosmetolog-iz-mariy-el-rasskazala-chto-vesna-tait-mnozhestvo-opasnostey-dlya-kozhi/