Постояльцам Волго-Каспийского ДИПИ психологи предложили на время сменить свою личину – в целях снятия стресса и достижения душевного равновесия
Как рассказала редакции директор Волго-Каспийского дома-интерната для пожилых и одиноких граждан, депутат районного Совета Эльвира Туишева, было решено использовать новый метод психологической разгрузки — так называемую маскотерапию.
"В средние века практиковалось ношение маски во время карнавала, это априори предполагало временный отказ от собственного лица, а также и от норм морали. В современном мире, полном стрессов, психологических травм, конфликтов, часто вынужденные соответствовать ожиданиям других, многие люди проживают свою жизнь в невидимой символической маске. И наши специалисты предложили своим подопечным поиграть в эту полезную для здоровья игру", — пояснила Эльвира Равильевна.
Тренинг под названием "Маскарад" состоял из нескольких этапов. Сначала надо было изготовить маски. Для этого участники мастер-класса перенесли на бумагу свои переживания, чувства и эмоции, стараясь тем достичь состояния душевного равновесия. А надев на себя маску и исполнив определённые роли в драматическом представлении, поставленном самими участниками импровизированной театральной труппы, участники сеанса получили новый жизненный опыт — почувствовали в себе новые, ранее неизведанные силу, уверенность в себе и свободу.
"Надеемся, сеанс пойдёт нашим подопечным на пользу! По крайней мере, по первой реакции участников действа, так и произошло", — подчеркнула руководитель социального учреждения.