Тема мероприятия была очень серьёзная и актуальная "Не просто жить, а быть здоровым".

Мудрая пословица гласит: "Что имеем, не храним, потерявши плачем". И с этим не поспоришь. Здоровье - это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. А о том, как сохранить здоровье надолго, с нами поделилась Светлана Викторовна. Она рассказала о таких заболеваниях, как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, ишемический инсульт и т.д. Разъясняла, что нужно знать при гипертонической болезни, каковы принципы лечения, какие существуют современные группы препаратов. Доступным языком рассказала, что делать при гипертоническом кризе и ишемическом инсульте, как вовремя обратиться за помощью, чтобы не пропустить инсульт.

Очень много говорилось о заболеваниях сердца, о том, как правильно различать симптомы между ишемической болезнью сердца и нарушениями ритма, стенокардией. Были затронуты вопросы по оказанию первой медицинской помощи при травмах в домашних условиях. Также гости мероприятия узнали, какие лекарственные препараты должны быть у каждого человека дома в аптечке для оказания неотложной помощи.

Достаточно времени Светлана Викторовна уделила теме "Правильное питание". Рассказала, какой должен быть режим дня, какова польза для здоровья физической активности, а также обратила особое внимание на уменьшение употребления поваренной соли в рационе питания. Заострила внимание на том, что важно своевременно посещать своего доктора на участке и выполнять все его рекомендации, а не заниматься самолечением.

В процессе беседы женщины задавали волнующие их вопросы. Вместе сделали вывод, что на наше здоровье влияет множество факторов: климат, питание, образ жизни и многое другое. Есть то, что мы не в силах изменить, но очень многое зависит от нас самих. Чтобы быть здоровым, жить долго и счастливо, нужно вести здоровый образ жизни.

В завершение встречи Светлана Викторовна подарила всем присутствующим брошюры с дополнительной информацией о сохранении здоровья человека.

От всех женщин клуба "Горница" выражаем благодарность фельдшеру Светлане Викторовне Остапенко за очень интересную и познавательную встречу.