Не причиняй вреда себе
И зла другому не желай,
Поступков глупых избегай.
Р. Роллан.
Что делать, чтобы ваш ребёнок не стал наркоманом?
Каковы первые проявления подростковой наркомании?
Вред наркотиков какого типа наиболее разрушителен?
Почему можно внезапно умереть от метамфетамина или героина?
Почему марихуана самый лёгкий и одновременно самый опасный наркотик?
Какова средняя продолжительность жизни наркомана?
Почему излечиться от наркомании почти не реально?
Каково необходимое условие для попытки избавиться от наркотической зависимости?
Что вреднее: физическая или психологическая зависимость?
На эти и другие вопросы отвечает врач психиатр, психиатр-нарколог Топчихинской ЦРБ Владимир Александрович Костенко.
– Владимир Александрович, Вы — психиатр-нарколог, а значит, как никто другой, знаете, что такое наркотики. Видите воочию, к чему приводит наркозависимость...
– Наркомания — это страшное зло. Наркомания подобна огромному чёрному пауку, без устали оплетающему смертоносной паутиной всю нашу планету. Мужчины и женщины, подростки и даже дети, коснувшись хоть раз этих липких нитей зла, испытав на себе чрезвычайно опасный вред наркотиков, почти обречены сгинуть, пропасть в адской паутине бесследно.
И это уже не люди. Это сломанные биороботы, смысл жизни которых – лихорадочные поиски очередной дозы наркотиков и как можно быстрое её принятие.
Совсем молодые подростки- наркоманы, ещё не испытавшие на себе тотальный вред приёма наркотиков, с не разрушенным пока интеллектом, гордо позируют, утверждая при этом, что ничего страшного в пристрастии к наркотикам нет, и что они просто не хотят жить, как все. А кто видел безмерный ужас в глубине глаз таких смельчаков? Вопреки всем надуманным лозунгам наркоманов каждый из них хотя бы чуть-чуть осознаёт, что ходит по краю адской пропасти. Понимание того, что вред наркотиков может оказаться фатальным, что каждая следующая инъекция может принести гепатит, СПИД, смертельную передозировку, страх перед нечеловеческими болями во всём теле без своевременной инъекции – вот причина ужасной, нечеловеческой тоски в их глазах в редкие периоды трезвости.
– Сколько лет жизни "отведено" наркоману?
– Средняя продолжительность жизни наркомана – от 3 до 7 лет с момента первого знакомства с наркотиками.
Кроме того, иногда вред наркотиков может оказаться настолько силён, что наркоман умирает уже через месяц или даже раньше. Обычно это те люди, которые начинают крайне интенсивно принимать особо сильные стимуляторы центральной нервной системы (например, метамфетамин или "винт"), или особо сильные опиаты (например, героин, он же "белый", "гера"). Вред наркотиков этих особо опасных типов может оказаться фатальным.
– Почему "особо опасные"?
– При интенсивном приёме стимуляторов (на грани передозировок) у наркомана невероятно повышается риск возникновения летальности от инфаркта, инсульта, и что самое важное – риск летального исхода просто от истощения организма из-за отсутствия питания и сна. Мало того, что они просто не требуются, но и часто вызывают у наркомана отвращение, а сам организм в это время живёт за счёт высвобождения гигантских запасов жизненно необходимой энергии, сохранённой на использование в экстремальных ситуациях.
Именно поэтому ещё пока живые наркоманы, принимающие большие дозы психостимуляторов, выглядят страшно худыми, жутко бледными – такое ощущение, как будто они чем-то очень сильно больны, и эта болезнь забирает все их силы. А что касается интенсивного приёма опиатов, то, находясь на грани передозировок, запросто может отказать дыхательный центр – и наркоман умирает просто от того, что его организм, точнее мозг, грубо говоря, "забывает", как дышать.
Самыми первыми умирают те, кто начал употреблять жёсткие инъекционные наркотики ещё в подростковом возрасте. Вред наркотиков настолько коварен, что тридцатилетние особи в наркоманской среде – весьма редкие долгожители.
Кто из родителей пожелает такой судьбы своему ребёнку? Кто из нормальных родителей захочет, чтобы их сын или дочь, бывшие когда-то маленькими красивыми жизнерадостными детишками, превратились в преступников – мрачных и злых отбросов общества, готовых за дозу героина продать родную мать и отца? Ответ очевиден – никто!
– Так можно ли уберечь ребёнка от наркомании?
– Беда в том, что если ребёнок, подросток стал наркоманом, то спасти его уже почти нельзя! Бывают редкие исключения, но только если сам наркоман этого захочет. А для этого нужна воля, которой у него, увы, уже нет. И сколько бы вы его не лечили, не таскали по разным наркологическим клиникам – всё будет абсолютно напрасно.
Если наркоман сам не найдёт в себе силы и не решит завязать – ничего не получится, за него это сделать никто не сможет. Кроме намерения бросить "торчать" (регулярно принимать наркотики), многое будет зависеть и от того, какие виды наркотиков принимает ваш ребёнок, какими способами введения наркотиков в организм он пользуется (курит, нюхает, делает уколы внутривенно и т.д.) и каков его "наркоманский стаж", т.е. сколько времени он уже "сидит на наркоте". Эти данные укажут непосредственно на полученный вред наркотиков, т.е. степень поражения мозга, нервной системы и других органов в целом, что, в свою очередь, позволит оценить шансы наркомана вернуться в мир людей.
Если стаж небольшой, приём не внутривенный и наркотики не сильные, то шансы вернуться – более реальные, и, соответственно, наоборот – при уже большом стаже, внутривенном употреблении и сильных наркотиках шансы помочь "стремятся к нулю".
Поэтому, профилактика, профилактика и только профилактика может уберечь ваших детей от страшного наркотического монстра, питающегося жизнями людей. Вред наркотиков в наше время мгновенно нанесёт удар по вашим детям, если вы хотя бы чуть-чуть ослабите хватку и будете пренебрегать своевременным контролем. Поэтому профилактика наркомании в семье должна быть агрессивной и самое главное регулярной. Разумеется, излишне напоминать, что детей воспитывают не словами, а личным примером.
– Какие советы Вы, как врач психиатр, психиатр-нарколог, можете дать родителям, чтобы их ребёнок не стал наркоманом?
– Никогда, ни при каких обстоятельствах не употреблять наркотики самим и при детях не допускать не только возможности их употребления в вашем доме, но даже упоминания о том, что это можно сделать. Вы даже и представить себе не можете, насколько вред наркотиков силён и насколько быстро якобы "невинная" папироска с "травкой", принесённая кем-то из знакомых, может разрушить вашу семью, вашу жизнь и жизнь вашего ребёнка.
Можете быть уверены, ребёнок в 5-6 лет уже прекрасно знает, как выглядят сигареты и курящие люди. При этом, увидев хотя бы раз, как взрослые дяди и тёти почему-то передают друг другу всего одну сигарету со странным запахом, а потом нервно хихикают, ребёнок обязательно отметит это обстоятельство, если не сознательно, то подсознательно точно. Этого уже достаточно, чтобы первые семена зла были посеяны.
Вред наркотиков того класса, к которому принадлежит марихуана, якобы безобидных на первый взгляд, именно в том, что они дают ложную уверенность в безопасности принятия любых наркотиков, а не только "травки". Разумеется, в первый раз даже покурить "травку" будет страшновато, но вот наступает момент, когда первый "косячок" скурен, все глупо хихикают, и ничего особо страшного вроде бы не произошло.
Но знайте: если вашему ребёнку в следующий раз предложат покурить страшный наркотик метамфетамин, то, имея безобидный опыт курения "травки" и полное отсутствие опыта курения "мета", ваш ребёнок почти 100% станет наркоманом.
Помните, что вред наркотиков не только в физической зависимости, но и, главным образом, в зависимости психологической – корни зла лежат именно здесь. В любой больнице по лечению наркомании физическую зависимость снимают достаточно быстро – за 1-2 сеанса, а вот на преодоление психологической зависимости могут уйти годы кропотливых сеансов с психологами и психотерапевтами. Помните, что сильнейшая психическая зависимость от метамфетамина возникает после одного-единственного приёма! После однократного приёма ваш ребёнок всё оставшееся время будет думать, где бы "замутить мета", то есть достать его любым путём, даже самым криминальным.
Безжалостно обрывайте все связи со знакомыми, ступившими на скользкую наркоманскую дорожку. Обязательно обсудите конкретную ситуацию в семье при ребёнке, намеренно не вовлекая его в разговор. "Подслушанная" им информация крепче закрепится, будет храниться в детской памяти, воспринимается более доверено. Хорошо, если ребёнок уже будет знать, о ком идёт речь. Это значительно усилит эффект. Аккуратно разберите ситуацию в таком ключе, как именно наркотик подействовал на обсуждаемого человека, как у него сначала всё было хорошо, но он "не слушался маму и папу", и теперь всё очень плохо, и он может скоро умереть. "Повозмущайтесь" и даже немного посочувствуйте, сделайте чёткие выводы о том, что, принимая наркотики, этот человек серьёзно рискует своей жизнью.
Если вы будете гулять с ребёнком и увидите этого наркомана, покажите его ребёнку, рассказав заново историю, которую уже обсуждали с родственниками "якобы без него". При этом акцентируйтесь на больном виде наркомана, снабжая описание "страшными историями" о том, что вот этот мрачный человек уже одной ногой в могиле. Помните, ребёнок должен не просто понять, а именно прочувствовать, что вред наркотиков невероятно опасен, и испытать по отношению к наркотикам реальный страх. Только так можно добраться до подсознания ребёнка в надежде, что в будущем, в опасный момент он твёрдо сможет сказать – нет!
Просматривая телевизионные новостные программы, обязательно обсуждайте проблему наркомании в целом и вред наркотиков в частности, употребляя ключевые фразы: "Разумеется, наркомания обязательно приведёт к преступлению", "Что ещё, кроме неприятностей можно ожидать от наркомана" и т.п. Пусть ребёнок "подслушает" и это. А если ребёнок в момент передачи окажется вместе с вами, не упускайте момент и аккуратно втяните ребёнка в обсуждение сюжета, очередной раз говоря обо всех ужасах наркомании.
Когда ребёнок достигнет возраста 7-9 лет, регулярно и более конкретно говорите с ним о существовании проблемы наркомании, и о том, что вред наркотиков может привести к смерти. Рассуждайте о возможности вовлечения в преступный бизнес ничего не подозревающих школьников, об опасности общения с незнакомыми взрослыми людьми. Делайте это так, чтобы ребёнок не подумал, что "запретный плод сладок". Поведением, интонацией, примерами ваших знакомых-неудачников дайте ребёнку реально прочувствовать, что вред наркотиков и серьёзная опасность существует на самом деле. С одной стороны, лучше бояться и убегать, чем наивно идти навстречу беде, но в то же время ваш ребёнок должен быть готов к тому моменту, когда ему первый раз предложат покурить "смешную травку", глотнуть "волшебную таблеточку", понюхать "весёлый порошочек" или, не дай бог, уколоться "винтом" или "герой". Он должен твёрдо и уверенно сказать – НЕТ!
В период, когда человек впервые начинает задумываться о своём месте в социуме, около 12-13 лет, расскажите ему о значимости репутации семьи. Вы должны объяснить ребёнку, что вред наркотиков распространяется не только на самого наркомана, но частично причиняется и его семье. Объясните, что наркоманы позорят свою семью, своих родственников и ставят на них клеймо "неудачников, взрастивших преступника и отброса общества". По возможности пользуйтесь методами, вызывающими определённый страх или давите, например, на жалость. Расскажите ребёнку о том, что наркоманы создают проблемы не только себе. Постарайтесь внушить ребёнку идею о том, что своим поведением наркоман унижает своих родителей в глазах других родственников, друзей, знакомых, соседей.
– Владимир Александрович, какие "симптомы" должны насторожить родителей?
– Начинайте бить тревогу, если у подростка: появляются частые, неадекватно резкие смены настроения — от угрюмой депрессивности, апатии до безудержного смеха, гиперактивности. Часто изменяется аппетит: то почти ничего не ест, то ест всё подряд, невозможно остановить. Резко снижается успеваемость, начинаются прогулы, опоздания, поступают жалобы от учителей на неадекватное поведение. Появляется привычка постоянно клянчить деньги якобы на какую-то "нужную вещь", например, дорогую книжку, но дома она так и не появляется, а якобы лежит у каких-то очень хороших знакомых – будьте уверены, ваши деньги ушли на наркотики (не забывайте постоянно проверять ваши кошельки, сбережения и ценные вещи; они с очень большой вероятностью могут пропадать, т.к. ваш ребёнок будет их просто воровать; помните, воля и совесть у наркомана атрофируются и умирают).
Появляются странные новые знакомые, которых ребёнок старается от вас скрыть.
Неожиданно появляется очевидная худоба, впалость щёк, необъяснимая бледность лица, круги под глазами, обгрызенные ногти, на лице появляются большие или множественные прыщи. Ребёнок невероятно ленится или вообще перестаёт умываться, причёсываться, менять одежду.
Появляются фильмы, музыка, книги, пропагандирующие наркотики, в частности, книги, посвящённые галлюциногенам (книги про другие наркотики, не так интересны, а вот байки про "весёлые глюки" и "сказочные путешествия" по другим мирам как раз то что надо).
Каждый из этих симптомов уже заставляет серьёзно задуматься. Остановить наркоманию иногда возможно только в самом-самом начале, может, одну-две недели, максимум месяц.
– И Ваш главный совет родителям...
– Запомните: вы обязаны быть родителями 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, без выходных и отгулов! Будьте в курсе событий жизни вашего ребёнка, знайте его друзей и знакомых. Доверяйте ему, и он отплатит вам тем же. Подросток должен быть уверен, что родители ответят на любой вопрос без ханжества и превосходства. Юному человеку должно быть интереснее с вами, чем на улице. Сама жизнь неоднократно доказала, что к наркотикам чаще всего обращаются дети с проблемами, которые невозможно, на их взгляд, решить в семье. Постарайтесь добиться, чтобы ваш ребёнок никогда не сомневался в вашей любви и поддержке. Сделайте ВСЁ, чтобы ваш ребёнок, никогда не прикоснулся ни к каким наркотикам! Запомните, что бывших наркоманов не бывает! Будьте бдительны, не пустите беду в свой дом!
Подготовила Наталья РЕМИЗОВА.