Ангелина Вострокнутова, 11 лет:

– Почему День здорового питания отмечается только один раз в году? Мне кажется, его нужно отмечать постоянно. Всё время следить за тем, что ты ешь. В нашей семье все питаются правильно. Я, например, люблю фрукты – яблоки, груши, бананы. Мама готовит салат с ананасами, банановое желе. А ещё мне очень нравится рыбный суп. Люблю мамины блинчики, супы и каши. Ем их с удовольствием. Чипсы и сухарики тоже ем с удовольствием, но очень редко. В одной книжке прочитала, что в них много вредных масел. Это моему организму точно не понравится.

Анна Никифорова, 5 лет:

– Я люблю кушать макарошки, борщ, пельмени. Моя мама часто печёт очень вкусные торты, кексы, я их ем, но по чуть-чуть. Если есть их много, то зубы могут сгнить и выпасть. Для девочки это очень плохо. Чтобы зубы не гнили, надо есть полезную еду. Например, фрукты. Мне нравятся яблоки, груши, бананы. Я вообще люблю, просто обожаю морковь и брокколи. Потому что они вкусные, я ем их с удовольствием. А сегодня на обед у меня было мясо с пюрешкой. Это тоже вкусно и полезно для зубов.

Ярослав Рубцов, 7 лет:

– Самая полезная еда та, которую дома готовит мама. А ещё кефир, йогурты, разные ягоды и фрукты. Кушать правильно надо всегда, а не только один день. Я вот люблю молочный суп, творожную запеканку с яблоками, макароны с сыром. Это нам и в садике часто готовят. А ещё мне нравятся манная и кукурузная каши с кусочками банана, блинчики. Очень нравятся бабушкины шанежки с сырной начинкой. Зато супчики, в которых есть капуста, я не люблю.