Не секрет, что в пожилом возрасте людей одолевают хронические болезни, одиночество, депрессия и прочие недуги, поэтому очень важно научиться самостоятельно справляться с этими проблемами.
С этой целью в Комплексном центре социального обслуживания населения Ртищевского района несколько лет для обслуживаемых на дому пенсионеров работал медико-психологический клуб "Помоги себе сам". Много добрых слов звучало от пенсионеров в адрес руководителей клуба - психолога и медицинской сестры - сотрудников КЦСОН.
В 2013 году было принято решение попробовать работу клуба в рамках Университета третьего возраста "Золотой век" для активных пенсионеров города Ртищево - "студентов" университета. И вот недавно состоялось первое заседание в клубе с новым составом членов. Оно было посвящено естественной витаминизации, что не случайно, так как на улице сейчас разгар лета, и базары, полки магазинов, приусадебные участки пестрят самыми разными фруктами и овощами.
В гости к членам клуба пришла врач - терапевт центральной районной больницы И.Ю. Кузнецова. Вместе с медицинской сестрой КЦСОН Н.В. Кабаниной они рассказали пенсионерам о необходимости и важности естественной витаминизации, ответили на многочисленные вопросы.
Заседание содержало и практическую часть: пенсионеры выполнили комплекс упражнений утренней зарядки и с удовольствием проверили на себе чудодейственные свойства ароматерапии и психологической разгрузки, проведенные с ними психологом КЦСОН Д.Р. Бутовой.
Первое заседание клуба не обошлось и без информационно-консультативного блока, перед пенсионерами выступила заместитель начальника УПФР по Ртищевскому району М.И. Шипачева, которая познакомила собравшихся с новой пенсионной реформой и пенсионным калькулятором, раздала газеты с информацией.
Было очевидно, что медико-психологический клуб "Помоги себе сам" заинтересовал членов Университета третьего возраста "Золотой век", и они будут ждать следующего заседания.