Если вы почувствовали утомление, во избежание ДТП остановитесь на

безопасном участке и отдохните.

Водитель в состоянии утомления может не чувствовать усталости под

влиянием эмоционального возбуждения или опасности. Именно поэтому в

продолжительной поездке по трассе водитель испытывает чувство усталости

в меньшей степени, чем рядом сидящий пассажир. Однако, длительное

управление автомобилем приводит к утомлению водителя.

Сонливость и засыпание водителя за рулем - наиболее опасные

проявления утомления, которые нередко приводят к дорожно-транспортным

происшествиям. Водитель, чувствуя сонливость, может какое-то время

преодолевать ее и достаточно надежно управлять автомобилем, но он должен

знать, что засыпание может наступить внезапно и он в этот момент может не

заметить, что создает очень серьезную угрозу для безопасности дорожного

движения.

Если у водителя появляется сильная сонливость за рулем, то бороться с

ней на ходу не следует. Нужно остановиться и поспать короткое время, или

проделать гимнастические упражнения. Только после снятия сонливости

можно продолжать путь.

Характерным признаком наступающего утомления может служить

появление, казалось бы, незначительных ошибочных действий: рассеянное

внимание, желание выпрямиться, переменить позу. При таких признаках

утомления необходимо немедленно прекратить движение. Первые признаки

утомления, появившиеся после нескольких часов за рулем, не опасны для

водителя и легко устраняются кратковременным отдыхом. Доказано, что при

одном и том же времени отдыха несколько коротких перерывов значительно

эффективнее одного продолжительного перерыва.

Госавтоинспекция Кабардино-Балкарской Республики напоминает!

В соответствии с пунктом 2.7 Правил дорожного движения водителю

запрещается управлять транспортным средством в "утомленном состоянии,

ставящем под угрозу безопасность движения", "управлять транспортным

средством с нарушением режима труда и отдыха". При следовании по

загородным трассам на дальние расстояния водителям нужно заранее

продумывать пути остановки для отдыха. От внимания водителя может

зависеть как его собственная безопасность, так и безопасность других

участников дорожного движения.

Берегите себя и других участников дорожного движения!