Воспитанник объединения "Первая перчатка" Дома детского творчества Никита Подковка в январе на первенстве Южного Федерального округа по боксу взял "серебро". Перед спортсменом-юниором открыто множество дорог. Я решил побывать на матче в Ростове-на-Дону с участием нашего бойца и расспросить о грядущих планах.
Напомним, Никите - 14, учится он в восьмом классе Скосырской школы. Успехи в боксе начал делать с девяти лет. Сейчас в его "копилке" достижений титулы двукратного победителя первенства области, "золотого" призёра состязаний Российского студенческого союза в Ялте, участие в первенстве России и двух международных турнирах. Совсем недавно в донской столице проходила международная матчевая встреча боксёров с гостями из спортклуба "Росток" (Германия). Нашему земляку предстояло провести два тренировочных и один "зачётный" поединок. В результирующем бое с Максом Зюске, несмотря на минимальный перевес, судьи присвоили Н. Подковке первое место. Замечу, что немецкий тренер Томас Мильстер следит за профессиональным ростом Никиты уже несколько лет. По итогам последних боёв он вручил юниору приглашение на состязания европейского уровня, которые пройдут в мае этого года в г. Штральзунд, что на севере Германии.
ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
После победы Н. Подковка на ростовском ринге я побеседовал с ним.
- Никита, сколько времени ты тратишь на тренировки?
- В спортзал хожу ежедневно. Чередую по дням недели направленность тренировок – силовые, скоростные и на выносливость, бывают ещё смешанные или круговые. В среднем уходит около трёх часов – это если не считать домашних упражнений и обязательной утренней зарядки. Обязательно разогреваю мышцы перед нагрузками и даю им "остыть" после. Любимое упражнение – с резиной (жгуты, бинты), отработка ударов. Для того, чтобы оставаться в форме, придерживаюсь белково-углеводной диеты. Распорядок жёсткий – ложусь в 22.00, встаю в 6.00.
- На ринге ты встречаешься с бойцами из разных стран. Как общаетесь?
- Неоднократно боксировал с ребятами из Германии, с некоторыми даже подружился. Они техничны, изматывают противника в клинче, держатся на короткой дистанции. Победить их довольно сложно. "Берут" умением спортсмены из Казахстана. Украинцы делают ставку на силу и напор. Если говорить о кумирах, то слежу за всеми выступлениями Руслана Проводникова (Чемпион мира по версии Всемирной боксёрской организации, - прим. автора).
- Что тебя интересует кроме бокса.
- Люблю играть в настольный теннис и футбол. Хорошо плаваю. Развиваю гибкость. Отец научил игре в шахматы, это хороший учебник тактики и стратегии. Однажды прокатился на кроссовом мотоцикле и теперь хочу попробовать себя и в этом виде спорта.
ГЛАЗАМИ ТРЕНЕРА
Лучше всех других может рассказать о спортсмене его тренер и отец Сергей Подковка.
- Сергей Николаевич, что помогает Никите добивается успеха?
- Уверенность и мотивация - залог победы. Умеет контролировать себя, не "горит". Есть цель – выполнить нормативы кандидата мастера спорта. Для этого нужно выиграть турнир класса "Б", например, занять первое место на первенстве ЮФО среди 15-16-летних юношей. Но для этого нужно ждать год.
- Вы сказали про мотивацию. А каковы долгосрочные планы?
- Нужно идти дальше, а это - училище олимпийского резерва или военный институт физкультуры, и, конечно, в 2024 году - олимпийские игры (полушутя-полусерьёзно говорит тренер, - прим. автора).
Наше общение вышло за рамки обычного репортажа. Воспитанник "Первой перчатки" Никита Подковка, безусловно, талантливый спортсмен. Его ждут в Европе, для этого нужно готовиться не только у себя дома, но и регулярно ездить на сборы в Ростов-на-Дону. Как вы понимаете, для этого нужны средства. Настоящий спорт никогда не был дешевым занятием. Надеюсь, юниору помогут спонсоры и впереди у нас будет немало приятных поводов для встречи.
Константин Корнилов