14 апреля – в с. Тюльково по ул. Дивногорской, 6. С 9.00 до 14.00 часов. Санитарная обработка – с 11.30 до 12.00.

15 апреля – в п. Балахта, у центрального входа в спортивный комплекс "Родник". С 8.30 до 14.00 часов. Санитарная обработка – с 11.00 до 11.40. Жителей п. Балахта ждём с 10.00 часов.

16 апреля – в п. Приморск по ул. Ленина, напротив магазина "Сибирь". С 9.30 до 13.30 часов. Санитарная обработка – с 11.00 до 11.30 часов.

При себе необходимо иметь паспорт.

Консультацию можно получить по телефону 8-950-404-83-81. У пресс-секретаря Красноярского краевого центра крови № 1 Пакулевой Светланы Ивановны.

Это важно!

Рекомендации перед донацией:

• Не приходите сдавать кровь, если вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость)

• Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.

• Натощак сдавать кровь не нужно! Обязательно выспитесь и съешьте лёгкий завтрак (сладкий чай, сухое печенье, кашу на воде, яблоко).

• Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, бананы, орехи, а также молочные продукты, яйца и масло.

• За 48 часов до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа не принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

• Не курите за час до сдачи крови.

Рекомендации после донации:

• После сдачи крови сразу же вставать не рекомендуется, посидите спокойно10–15 минут. Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу.

• В течение 3–4 часов не снимайте повязку и старайтесь её не мочить. Это убережёт вас от возникновения синяка.

• Не курите два часа после донации.

• Избегайте в этот день тяжёлых физических и спортивных нагрузок, подъёма тяжестей, в том числе и сумок с покупками.

• Полноценно и регулярно питайтесь после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется).

Знайте, что сдав кровь:

• Вы будете обследованы на маркеры инфекционных заболеваний (вирусные гепатиты В и С, сифилис, ВИЧ).

• В день кроводачи работающий донор освобождается от работы или ему предоставляется другой день отдыха. После сдачи крови предоставляется дополнительный день отдыха. В случае безвозмездного донорства работодатель сохраняет средний заработок за эти дни.

• После сдачи крови Вам предоставят продуктовый набор.

Донорство – это "тихий подвиг" во имя других… Ваша кровь – это искра, которая заставляет сердца спасённых биться с новой силой. Ваша кровь – великая ценность! И чем щедрее вы дарите её другим людям, тем больше счастливых минут, улыбок и радости становится вокруг нас. Те, кого однажды спасла донорская кровь, много раз про себя говорили "спасибо" тому неизвестному, но всё-таки ставшему родным донору, который заново подарил им целый мир.