Специалисты Красноярского краевого центра крови № 1 напоминают, что донором может стать любой здоровый гражданин России старше 18 лет, вес которого превышает 50 кг и у которого отсутствуют противопоказания к сдаче крови. При себе необходимо иметь паспорт. Доноры могут пройти необходимое обследование и получить результаты анализа крови (группа крови и её резус-принадлежность, уровень гемоглобина, маркеры вирусных гепатитов В и С, сифилис, ВИЧ), а также квалифицированную консультацию врача-терапевта, справку об освобождении от работы, учёбы в день сдачи крови и один дополнительный день отдыха с сохранением заработной платы и продуктовый набор.

При заборе крови используются только одноразовые пластиковые контейнеры, представляющие собой закрытые системы, позволяющие исключить инфицирование донора.

Донорство крови и её компонентов – абсолютно безопасный для здоровых людей процесс. И всё же оно требует соблюдения ряда простых, но очень важных правил, которые помогут вам избежать нежелательных осложнений после сдачи крови.

Перед сдачей крови:

Не приходите сдавать кровь, если вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость). Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.

Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копчёную пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Дело в том, что употребление жиров и большого количества животных белков мешает разделению крови на компоненты. Из-за микрочастиц жира сыворотка крови приобретает характерный мутный вид (это явление называется "хилёз"). Такая кровь плохо годится и для анализов, и для переливаний компонентов. Поэтому несоблюдение диеты перед сдачей крови может привести к тому, что кровь просто нельзя будет использовать.

Также накануне кроводачи не рекомендуются бананы и орехи.

Натощак сдавать кровь не нужно! Обязательно выспитесь и съешьте лёгкий завтрак (можно пить сладкий чай, сок, морс, компот; можно есть хлебобулочные изделия, отварные крупы, овощи и фрукты).

За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики (эти вещества ухудшают свертываемость крови).

Не курите за час до сдачи крови.

После сдачи крови:

10–15 минут посидите спокойно и, если вы хорошо себя чувствуете (не испытываете слабости или головокружения), выпейте сладкий чай.

Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе – лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!

В течение 3–4 часов не снимайте повязку и старайтесь её не мочить. Это убережёт вас от возникновения синяка.

Не курите два часа после донации.

Избегайте в этот день тяжёлых физических и спортивных нагрузок, подъёма тяжестей, в том числе и сумок с покупками.

Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется).

Интервал между кроводачами, независимо от дозы, должен составлять не менее 60 суток.

Максимально допустимое число кроводач в год составляет: у мужчин – 5 раз, у женщин – 4 раза.

Строго соблюдайте эти правила – тогда донорство не нанесёт вреда вашему здоровью.

Дорогие земляки! В любую минуту и в любом месте может произойти несчастный случай с большой потерей крови. Для спасения жизни понадобится переливание крови, для таких ситуаций должны существовать большие запасы крови. Кровь, как уникальное лечебное средство, незаменима! Компоненты и препараты донорской крови применяются в трансплантологии органов, при операциях на сердце, для лечения больных онкогематологическими заболеваниями, при родовспоможении.

Даруя кровь – спасаешь жизнь! Приглашаем всех, кто уверен в собственных физических силах, кто готов подарить кому-то надежду жить.