В районном центре стало больше любителей скандинавской ходьбы:
нет-нет, да и увидишь человека, размеренно идущего со специальными палочками.
Популярность скандинавской ходьбы легко объясняется её удобством, простотой и эмоциональной близостью к потенциальному "ходуну".
Доказано, что благодаря технике ходьбы и палкам, тело задействует на 40% больше мышц, чем при езде на велосипеде, и на 45% больше, чем при беге.
Скандинавская ходьба также имеет преимущество по количеству сжигаемых калорий.
Помимо этого, такие прогулки дарят хорошее настроение!
НародныйВопрос.рф Бесплатная юридическая помощь
При реализации проекта НародныйВопрос.рф используются средства государственной поддержки, выделенные в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 01.04.2015 No 79-рп и на основании конкурса, проведенного Фондом ИСЭПИ