● при болях он эффективнее обезболивающей таблетки;

● свекольный сок очищает буквально все системы организма от шлаков и токсинов;

● полезен для печени, очищает ее и позитивно влияет на обмен веществ; эффективен при ожирении и лишнем весе, имея в своем составе высокое содержание липотропика;

● среди природных, пищевых лекарств от гипертонии свекольный сок — настоящий лидер: он не только снижает давление, но и нормализует состояние кровеносных сосудов;

● повышает сопротивляемость вирусам, помогает выздоравливать, стимулирует лимфосистему;

● относится к числу продуктов, понижающих холестерин, его надо пить при атеросклерозе и ишемической болезни сердца;

● свекольный сок полезен при гипотиреозе – заболевании щитовидной железы, обусловленном недостатком йода в организме;

● улучшает цвет лица и омолаживает.

На самом деле полезных свойств у свекольного сока еще больше, но и перечисленных достаточно, чтобы осознать: его нужно включить в рацион питания.

Его следует пить в составе тыквенного или морковного соков. Если ставятся лечебные цели, то смесь — 1 стакан — следует принимать 2 раза в день. Когда организм привыкнет к свекольному соку в таком миксированном виде, можно переходить к чистому. Пить чистый сок следует не более 2 недель, потом столько же отдохнуть и повторить процесс.

Сок противопоказан при почечных заболеваниях, артрите, диабете.