[B]Киви очень разнообразно используется в кулинарии. Важно то, что они сохраняют свои полезные свойства при разных способах приготовления. Благодаря полезным свойствам киви их не только едят, но также используют в косметологии и народной медицине.[/B]
Как же можно использовать киви для красоты и здоровья? Давайте рассмотрим несколько вариантов.
Киви – как еда
Употребление киви приносит не только гастрономическое удовольствие, но и пользу для нашего здоровья и внешнего вида. Используют киви в разных видах. Мы их едим свежими и иногда добавляем в салаты.
Киви – как косметика
Киви может послужить отличным помощником для ухода за собой. Стоит отметить, что он хорошо влияет на кожу, ногти, волосы.
Маски для лица можно делать даже из одного киви, а можно добавлять еще другие ингредиенты.
Маска для любого типа кожи: это самая простая маска, в которой используется только киви. Разомните киви до однородной массы, затем полученную кашицу нанесите на очищенную кожу лица. Через 15-20 минут смойте.
Киви – как лекарь
Полезные свойства киви также применяются для улучшения нашего самочувствия и профилактики различных заболеваний. Во время эпидемий гриппа и простудных заболеваний: для профилактики съедайте по столовой ложке перед сном такую смесь – разомните один плод и добавьте 1 ложку меда.
При ожогах: разомните киви и добавьте 1 чайную ложку оливкового масла. Полученную смесь прикладывайте к пораженным участкам кожи.
Для понижения артериального давления: съедать 2 киви каждый день.
Для похудения: съедать 1 киви перед едой 2 раза в день.