[B]Сапицкая – одна из любимых горожанами зон отдыха. "СО" писала о том, что в октябре прошлого года здесь прошла акция "Посади именное дерево". А немного раньше в этой прекрасной лесопарковой зоне появилась спортивная площадка, построенная хорошо знакомому и уважаемым человеком в республике Маирбеком КусаевЫМ. С тех самых пор каждое утро ровно в 7:30 на Сапицкой встречаются единомышленники, чтобы порадоваться друг другу, размяться и зарядиться бодростью на весь день. [/B]
Маирбек Кусаев рассказал "СО": "По будням мы собираемся на зарядку, а в выходные устраиваем чаепитие на свежем воздухе. Все мы – дети природы. Для того, чтобы сохранять бодрость духа и тела, нужно обязательно делать зарядку, особенно приятно размяться на свежем воздухе. Дыхание – очень важный механизм в жизнедеятельности человека. Коронавирус показал, насколько человек уязвим, а занятия на воздухе – это хорошая сатурация и здоровые легкие. Все наши встречи проходят на позитивной волне, по утрам мы желаем друг другу радости, добра и здоровья. Контингент самый разный, есть и те, кому по паспорту 85, а выглядят они гораздо моложе. Словом, движение – это жизнь. От того, насколько человек готов двигаться, зависит его физическое и духовное состояние. Иммунитет надо укреплять, я сам босиком хожу по снегу, обтираюсь. Не говорю, что зарядка – это панацея от всех от болезней, но, по крайней мере, этот утренний ритуал позволяет сохранять хороший настрой на весь день!"
НародныйВопрос.рф Бесплатная юридическая помощь
При реализации проекта НародныйВопрос.рф используются средства государственной поддержки, выделенные в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 01.04.2015 No 79-рп и на основании конкурса, проведенного Фондом ИСЭПИ