[B]Заботиться о своем здоровье нужно всегда, а особенно – в пожилом возрасте. Далеко не все достигшие возрастной планки 60+ осознают эту истину, и только лишь когда сильно "припечет", начинают бережнее относиться к своему сердцу, позвоночнику и далее по списку…[/B]
Вовремя поддержать свой "пламенный мотор", подлечить расшатавшиеся нервы, просто сменить привычную обстановку можно не только в санаториях Сочи или Кавминвод (сейчас для большинства пенсионеров цены на путевки в них неподъемные), но и не выезжая за пределы республики.
В частности, в Республиканском геронтологическом центре во Владикавказе созданы прекрасные условия для поддержания здоровья пожилых людей. Центр был открыт в 2015 году. За это время тысячи ветеранов смогли получить комплекс реабилитационных услуг. Только за первое полугодие 2023 года здесь подкрепили свое здоровье 412 человек.
Специалисты центра, призванного решать вопросы активного долголетия, делают акцент на физиопроцедуры (если только они не противопоказаны пациенту), прогулки по терренкуру, скандинавскую ходьбу, занятия физкультурой – здесь оборудованы два спортзала.
В центре применяют иглотерапию, музыкотерапию, кинотерапию, танцетерапию и другие виды лечения, которые без лекарств улучшают самочувствие человека, поднимают настроение, учат радоваться жизни в любом возрасте.
Коллектив геронтологического центра, который возглавляет Людмила Харитоновна Цаллагова, заслуженный врач РСО–А, имеющая большой опыт в реабилитационном лечении, стремится, чтобы каждый пациент получил здесь заряд бодрости и новых сил, мог при желании продолжить трудиться, воспитывать своих внуков и правнуков, при этом не забывая и о себе самом. Конечно, абсолютно здоровых людей среди пожилых не бывает, но продлить активное долголетие – возможно. На это направлена одноименная государственная программа, выполнение которой невозможно без желания самого человека, его позитивного настроя и умения находить интерес к жизни, иметь хобби и, как поется в песне, осень жизни, как и время года, благодарно принимать.