Родилась 28 февраля 1950 года в р. п. Тогур Колпашевского района, где проживает до сих пор. Здесь проходили ее детство и юность. Училась Фрида Христиановна в Тогурской средней школе.

С самого детства она была подвижной, заводилой в любой компании. Эти качества помогли в выборе профессии – после школы Фрида поступила на факультет физического воспитания в Колпашевское педагогическое училище. Во время обучения показывала отличные результаты в беге на короткие дистанции, прыжках в длину и метании. Тренировал молодую спортсменку прекрасный педагог, легкоатлет А. Г. Бобрус. Под его руководством Фрида не раз завоевывала чемпионский титул на городских и областных соревнованиях. Защищала честь педучилища на зональных состязаниях Сибири и Дальнего Востока в беге на 100 метров, прыжках в длину. А с введением Всесоюзных соревнований по многоборью ГТО научилась хорошо плавать и стрелять. В этом виде спорта Фрида Христиановна выигрывает первенство города, области, ее включают в сборную Томской области, в составе которой показывает хорошие результаты. Неоднократно становится призером и чемпионкой зональных, региональных и Всесоюзных соревнований. Выступает на первенствах в разных городах: Новосибирске, Барнауле, Самаре, Грозном, Красноярске, Чите, Братске, Твери, Челябинске, Иркутске, Пятигорске и Краснодаре.

Впоследствии Фрида Христиановна вместе с мужем В. П. Чичигиным работает учителем физкультуры в своей родной Тогурской школе. Семья Чичигиных – одна из наиболее известных и уважаемых в селе.

За время своей педагогической деятельности Фрида Христиановна передала свой богатый опыт и привила любовь к занятиям физкультурой, к здоровому образу жизни многим своим ученикам. Ее воспитанники успешно выступали на различных соревнованиях, в том числе Всероссийских (Наталья Сидорова и Александр Горбатых).

В настоящее время Фрида Христиановна Чичигина постоянно участвует в ветеранских спартакиадах Колпашевского района – в лыжных гонках и стрельбе.

Из Книги о ветеранах колпашевского спорта.

8.09.2015