"Давай, давай! Дожимай, ты сможешь, еще разок", - из зала, то и дело слышатся слова поддержки спортсменов. В минувшую субботу,
23 февраля в Большесосновском доме культуры прошли соревнования
по "Русскому жиму".
Турнир прошел в шестой раз, проверить свою силу на помост вышли 27 спортсменов.
– В зависимости от весовой категории и возраста участники поднимают штангу весом 35, 55, 75 и 100 килограммов, – пояснил секретарь соревнований Георгий Шлыков.
По правилам "Русского жима" задача спортсмена поднять наибольшее количество раз штангу. Для этого атлет ложится на горизонтальную скамью, оборудованную вертикальными стойками. Опускает штангу, касаясь груди, и поднимает ее, выпрямляя руки.
Некоторые спортсмены поставили свои личные рекорды, впервые подняв штангу максимальное количество раз за все время занятий спортом. Другим немного не хватило, чтобы побить свои собственные показатели.
– Эх, чуть недожал, больше нужно тренироваться, – делится молодой атлет со своими спорти-
вными коллегами.
Наибольший интерес вызвала самая малочисленная группа – всего четыре спортсмена отважились посоревноваться в категории 100 кг. Атлеты использовали разную тактику, кто-то быстро выжимая вес в начале постепенно замедлялся к завершению подъемов. Другие же равномерно по всему подходу поднимали штангу. Практически все атлеты из этой категории выполнили более
20 подъемов.
Призеры соревнований
Вес штанги 100 кг
1 место – Яраги Керимов;
2 место – Денис Шилов;
3 место – Дмитрий Моисей.
Вес штанги 75 кг
1 место – Андрей Моисей;
2 место – Иван Вьюгов;
3 место – Игорь Галямин.
Вес штанги 55 кг
1 место – Евгений Жигалов;
2 место – Максим Кожевников;
3 место – Игорь Галямин.
Вес штанги 35 кг
1 место – Владислав Пикулев;
2 место – Рафаэль Погосян;
3 место – Виталий Нурдинов.