Завершилось первенство Республики Мордовия по мини-футболу среди команд муниципальных районов. В соревнованиях участвовали команды почти всех муниципальных образований региона, которые по географическому принципу были разбиты на две зоны.
Летний спортивный сезон в нашем районе обычно начинался 7 апреля, во Всемирный день здоровья. Отмечают эту дату в 194 странах мира с 1950 года.
Мастер-класс от Татьяны Гусаровой, секция "плавание".
Тренировка "Мини-футбол".
Биатлон – один из самых интересных видов спорта. Он требует от спортсмена быстроты перемещения по дистанции и спокойствия, полного самообладания на огневом рубеже.
В расписании появились занятия для старшего поколения.
Выксунцы запустили флешмоб всероссийского масштаба.
Фитнес-блогеры делятся своими программами по поддержанию спортивной формы в домашних условиях.
Жители Выксы запустили флешмоб с отжиманиями, который неожиданно набрал популярность по всей стране. Спортсмены-энтузиасты Павел Фролов и Егор Егоров мотивируют людей по всей стране отжиматься
Фитнес-блогеры делятся своими программами по поддержанию спортивной формы в домашних условиях.
Новый комплекс упражнений для занятий дома.
Комплекс силовых упражнений демонстрирует тренер ФОК "Триумф" Дмитрий Рыжечкин.
Продолжаем тренировки дома!
Более 350 человек присоединились к первой тренировке в прямом эфире в рамках проекта "Ни дня без спорта"
Более 350 человек присоединились к первой тренировке в прямом эфире в рамках проекта "Ни дня без спорта". Нижегородские фитнес-инструкторы и спортивные тренеры подготовили комплексы упражнений для занятий дома.
Более 350 человек присоединились к первой тренировке в прямом эфире в рамках проекта "Ни дня без спорта"
Увеличить объем мышечной ткани, добавив ей рельефную структуру, невозможно без регулярного спорта и спортивного питания.