В период с 1 июня по 1 июля Почта России в Калужской области проводит акцию – "Шаги к здоровью". В рамках акции каждый пятый участник, оформивший выплату пенсии через Почту России, получит в подарок комплект скандинавских палок. Приятные сувениры предусмотрены также всем новым клиентам, выбравшим в качестве доставщика пенсии Почту России.

Почта России дает возможность пенсионерам получать свои выплаты максимально удобно - в установленные сроки и непосредственно на дому. Это избавляет получателя от необходимости идти в банк или искать банкомат, воспользоваться которым человеку в возрасте сложно. К тому же, услуга по доставке пенсии на дом является бесплатной.

При получении пенсии клиенту на руки выдается отрывная квитанция, где указаны все виды выплат: базовая и страховая пенсия за текущий период, виды дополнительных пособий. Таким образом, пенсионеры получают предельно ясную и оперативную информацию по периодам выплат и источникам поступления денежных средств. Такая квитанция выдается только клиентам Почты России.

Отметим, что в отделениях Почты России Калужской области представлен сертифицированный инвентарь для скандинавской ходьбы. Благодаря обширной географии почтовых отделений он доступен для широкого круга людей.

Скандинавская или северная ходьба – это особый вид физической активности, в котором используется специальная техника шагания с палками. Она способствует повышению и поддержанию тонуса большой группы мышц, общему оздоровлению организма. В Калужской области занятия скандинавской ходьбой пользуются популярностью – в Калуге и Обнинске действуют сообщества любителей этого вида спорта.

Скандинавская ходьба – один из самых безопасных видов спорта: специальные палки для скандинавской ходьбы снижают нагрузку на позвоночник почти на 35%. Они позволяют держать спину ровно, укрепляя мышечный корсет и защищая межпозвоночные диски от истирания. Однако, несмотря на положительные стороны скандинавской ходьбы, необходимо изучить перечень противопоказаний и проконсультироваться с врачом перед началом тренировок.

Справка:

Акция "Шаги к здоровью" проводится с 1 июня по 1 июля 2020 года. Организатор акции УФПС Калужской области АО "Почта России". Акция проводится во всех отделениях почтовой связи Калужской области. Участники акции, оформившие в течение срока действия акции доставку пенсии через Почту России, получают право на получение подарка от организатора акции. Распределение подарков происходит путем простого подсчета: каждый 5-й участник акции получает в подарок комплект скандинавских палок, остальные участники в подарок получают сувенир. Информацию об организаторе акции, о правилах ее проведения, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения можно узнать на сайте www.pochta.ru или у оператора в ОПС.