В 2020 году Всемирный День борьбы с инсультом проходит под девизом: "Двигайся с нами".

Физическая активность оказывает положительное влияние на множество факторов риска сердечнососудистых заболеваний, включая инсульт.

По данным исследований, риск инсульта у мужчин и женщин, которые регулярно занимаются

физкультурой, сокращается на 25-30%. Современная медицина считает дефицит физической активности важным фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний. Физическая активность

благотворно влияет на состояние и работу сосудов.

Сосудистые заболевания головного мозга продолжают оставаться важнейшей проблемой современного общества.

Можно выделить шесть симптомов мозгового инсульта:

внезапно возникшая слабость, онемение, нарушение чувствительности в руке и/или ноге (чаще на одной половине тела);

онемение и/или асимметрия лица;

нарушение речи;

нарушение зрения на одном или двух глазах;

трудности с ходьбой, головокружение, потеря баланса и координации;

очень сильная головная боль.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

В зимнее время года увеличивается количество случаев повышения артериального давления, кровь становится более вязкой, вследствие чего усиливается спазм сосудов головы.

Ликопин, входящий в состав томатов, является мощнейшим антиоксидантом, уменьшает вязкость крови и снижает вероятность образования тромбов.

Симптомы инсульта у женщин могут отличаться от общепринятых. Среди них: внезапный приступ икоты, сильная тошнота, резкая боль в животе.

Часто употребление противовоспалительных средств может быть следствием развития тромбозов.

У людей, пребывающих в депрессивном состоянии, увеличивается риск развития инсульта.

По всему миру каждые две секунды у кого-то случается инсульт и каждые две секунды кто-то от него умирает.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

Если вы заметили, что находящийся рядом человек странно выглядит, ему резко стало плохо без видимых причин, то попросите его выполнить следующие действия: улыбнуться, заговорить, поднять руки. В случае затруднения немедленно вызывайте скорую. Промедление в данной ситуации может стоить ему жизни.

До момента приезда бригады необходимо: уложить больного на ровную поверхность, приподнять голову, повернуть ее набок, обеспечить свободное поступление кислорода.