Минздрав России выпустил памятку с разъяснениями, что делать при бессимптомном или лёгком течении коронавирусной инфекции. Таких случаев сейчас особенно много.

Коротко самое главное.

Если вы вакцинированы или уже переболели ковидом, а мазок положительный, но симптомов никаких, просто контролируйте состояние. Не забудьте о самоизоляции.

Другое дело, если у вас кашель, насморк, боль в горле, чуть повышена температура, но тест отрицательный. Тогда вы не относитесь к группе риска, но лечитесь, скорее всего, это ОРВИ.

А вот если температура выше 38 градусов и держится более двух суток, несмотря на прием жаропонижающих, обращайтесь к врачу.

Ни в коем случае не стоит самостоятельно принимать антибиотики.

Хорошо, если дома есть возможность измерять сатурацию (насыщение крови кислородом) два раза в день. Нормальное значение – 95–96%.

Не забывайте о витаминах В и С.

Обязательно проветривайте помещение и больше пейте (соки, морсы, чаи с клюквой и брусникой).

РЕКОМЕНДУЕМ, ПРОСИМ, ПРИЗЫВАЕМ, НАСТАИВАЕМ:

- используйте защитные маски в закрытых помещениях при контакте с другими людьми;

- тщательно и часто мойте руки, обрабатывайте их антисептиком;

- минимизируйте посещение мест с большим скоплением людей,

соблюдайте социальную дистанцию – 1,5–2 м.

НАПОМИНАЕМ О НЕОБХОДИМОСТИ ПРОЙТИ ВАКЦИНАЦИЮ И СВОЕВРЕМЕННУЮ (!) РЕВАКЦИНАЦИЮ.