МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ИНСУЛЬТУ: ЧЕМ ОПАСНА ГИПЕРТОНИЯ И КАК ЕЕ ИЗБЕЖАТЬ

21 мая в Парке культуры и отдыха имени М. Горького (Струковский парк) сотрудники Самарского областного центра медицинской профилактики провели акцию под девизом "В парк за здоровьем".

К Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией

14 мая - Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Мы часто в качестве первого блюда готовим фасолевый суп. Но это растение можно использовать не только в кулинарии, оно еще обладает мочегонным, антибактериальным, дермотоническим, гипогликемическим свойствами.

Препараты шлемника байкальского обладают гипотензивным, успокаивающим, кровоостанавливающим, жаропонижающим, смягчающим, отхаркивающим, противосудорожным, противоглистным, общеукрепляющим действиями.

Британские сследователи пришли к выводу, что солнечные ванны не более 20 минут в день снижают артериальное давление. Следовательно, регулярные прогулки под солнцем полезны в качестве профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Хорошо известно, что артериальная гипертония представляет собой одно из наиболее широко распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. Гипертонической болезнью страдает каждый пятый житель нашей планеты, а в России - каждый третий.

С января 2013 года на базе Центра социального обслуживания населения работает лечебно-физкультурный комплекс, куда может придти каждый желающий. Работает он три раза в неделю с 16.00 до 17.00. Для занятий на тренажерах созданы все условия.

О том, как развивается спорт в нашем районе, какие проводятся соревнования, мы побеседовали с начальником управления по социальным вопросам администрации района В.С. Уржаткиным.