"Старшее поколение" укрепляет здоровье. В рамках национального проекта "Демография" в фоке п. Кадошкино возобновляет работу группа здоровья для людей пенсионного возраста
Национальный проект "Демография" состоит из пяти федеральных проектов: Финансовая поддержка семей при рождении детей; Содействие занятости женщин; Старшее поколение; Укрепление общественного здоровья; Новая физическая культура населения.
Большое внимание в работе ФОКа уделяется работе с людьми пенсионного возраста в рамках Федерального проекта "Старшее поколение", который своей целью определяет улучшение качества жизни пенсионеров.
Одной из основных задач "Старшего поколения" является организация условий для проведения досуга граждан пенсионного возраста, укрепление их здоровья. А основная цель федеральной программы “Новая физическая культура населения” - увеличение числа россиян, которые занимаются спортом и ведут активный образ жизни.
- Многие из нас считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия, ведь пожилым людям сложно заниматься спортом из-за хронических болезней и сниженной устойчивости к нагрузкам, - говорит тренер спортивной школы Людмила Михайловна Белякова. - Отчасти это так, но в том-то и состоит главная задача физической культуры, чтобы укрепить организм и улучшить состояние здоровья. Основная цель занятий спортом для пенсионеров - сохранение здоровья и способности к передвижению и самообслуживанию до глубокой старости. Важно, чтобы наши жители не просто жили дольше, а чтобы эта жизнь была и активной, и полноценной, и достойной. Поэтому и необходима забота о здоровье людей старшего поколения.
Уже девятый год на базе районной спортивной школы действует группа оздоровительного фитнеса. Более 30 человек разного возраста посещают занятия, которые проходят в спортивном зале физкультурно-оздоровительного комплекса п. Кадошкино. Несколько лет группа носит статус Физкультурно-спортивного клуба "Профи". В 2018 году для клуба, группы здоровья "Нордик" и других в рамках грантовой поддержки было закуплено специальное спортивное оборудование, чтобы разнообразить занятия и сделать их более эффективными - фитболы, степ-платформы, скакалки, хула-хупы, утяжелители. В ФОКе есть все условия для активного долголетия, комфортных занятий - раздевалки, душевые, тренажерный зал.
В связи с пандемиеей коронавируса в марте занятия Физкультурно-спортивного клуба "Профи" были прекращены. В летние месяцы они тоже временно не проводятся.
- Летом много дел и хлопот огородных у нас и без физкультуры, - с улыбкой говорят участники клуба.
А как только грядки убраны, банки с заготовками стоят рядами на полках, все опять встречаются в ФОКе на спортивных занятиях. Состав участников клуба постоянно пополняется. Но основной костяк остается прежним. Это Татьяна Пудина, Вера Архипова, Римма Габдрахманова и другие. Если вы хотите стать активными участниками реализации национального проекта "Демография", быть здоровыми до глубокой старости, то приходите в ФОК уже сейчас!