Сахарный диабет - это серьезное заболевание от которого страдают миллионы людей во всем мире.

Обусловлен недостаточностью инсулина и характеризуется нарушением обмена углеводов с повышением глюкозы в крови и моче.

Выделяют 2 основных типа: 1 тип (у молодых лиц, чаще до 30 лет); 2 тип (у людей зрелого возраста).

Факторы риска: наследственная предрасположенность, перенесенные вирусные инфекции, ожирение, гиподинамию, частые стрессовые ситуации. С учетом последних исследований замечено,что коронавирусная инфекция может послужить пусковым фактором возникновения сахарного диабета.

Первые признаки заболевания:

 жажда и сухость во рту, сопровождающиеся повышенным употреблением жидкости (до 4-8 литров в сутки)

 Обильное и учащенное мочеиспускание

 Повышенный аппетит

 Сухость кожи и слизистых

 Нарушения сна, слабость, снижение работоспособности

 Судороги в икроножных мышцах

 Снижение зрения

Правила профилактики:

 Питайтесь регулярно – 5-6 раз в день

 Не переедайте

 Употребляйте больше растительных продуктов

 Регулярная физическая нагрузка

 Ограничение употребления: жирной пищи, сладкой выпечки, колбас, консервов, сладких газированных напитков.

Обязательно, при появлении признаков, похожих на симптомы сахарного диабета важно обратиться к врачу! Своевременно начатое лечение предотвращает развитие осложнений. Только при грамотном и адекватном отношении самого пациента к своему здоровью жизнь с сахарным диабетом будет такой же полноценной и насыщенной, как и без него!