- "Победишь себя – будешь непобедим" - слышали такое? - спрашивает тренер Г. С. Зулкарнеев.
РАЗНЫМИ ПУТЯМИ
У Геннадия Сергеевича и его помощника, тренера Сармата Таймуразовича Валиева, две возрастные группы: с шести до десяти и с одиннадцати до шестнадцати лет. Причём ходят и мальчишки, и девчонки. У каждого своя история, свой путь, который привёл его в "Пересвет". К примеру, Никита Федурин попал сюда, когда ему было тринадцать. Пришёл целенаправленно.
- У меня старший брат тоже единоборец, - рассказывает, - только боксёр. Считаю, что мужчина должен уметь постоять за себя, защитить близких.
Сейчас у Никиты третий взрослый разряд по самбо, второй — по армейскому рукопашному бою. А вот Антон Саруханян попал в "Пересвет" случайно — можно сказать, пришёл на голос тренера...
- Тут рядом площадка, - вспоминает, - я как-то вечером гулял с другом и услышал, как в зале тренируются, как тренер команды отдаёт. Понял, что хочу зайти.
Зашёл. С тех пор вот уже больше года, как три-четыре раза в неделю по два часа Антон отрабатывает приёмы. Имеет второй взрослый разряд по дзюдо, является членом сборной команды Ставропольского края. Говорит, что получает массу положительных эмоций, а дзюдо называет видом спорта для сильных и умных.
ДЛЯ СИЛЬНЫХ И УМНЫХ
- Сопернику нужно навязать свою игру, - объясняет Г. С. Зулкарнеев, - а значит, спортсмен должен быть умён. Хладнокровие и аналитический склад ума требуются во многих видах спорта, однако в единоборствах надо не просто анализировать, а анализировать быстро. Конечно, в какой-то степени поединок — это интерпретация, но и без плана не обойтись.
- Какие ещё качества важны для самбиста или дзюдоиста? Чему вы учите ребят?
- Самодисциплине, уважению к сопернику, - перечисляет Геннадий Сергеевич. - Учу использовать полученные здесь навыки только на соревнованиях или для самообороны, а не для самоутверждения среди тех, кто ими не владеет.
- Наверное, многие приходят к вам как раз за самоутверждением. Мальчишки хотят научиться давать отпор. А что единоборства дают девочкам?
- И девочки, и мальчики в первую очередь становятся сильнее и здоровее. Это главная задача любого вида спорта. Плюс появляется уверенность, ведь закаляется не только тело, но и дух, формируется характер. Кроме того, я нацеливаю своих учеников на результат.
РАБОТА НА РЕЗУЛЬТАТ
И результат налицо. За два года работы клуб воспитал немало чемпионов и призёров соревнований, в том числе всероссийских. Среди них Матвей Звягинцев, Муса и Гамид Магомедовы, Казимир и Милана Веремчук, Владислав Черсков, Амина Куликова.
- К девочкам требования ниже?
Геннадий Сергеевич качает головой:
- Конечно, мы практикуем индивидуальный подход, ведь одни ребята приходят уже более физически крепкими, чем другие, но у нас нет отдельных критериев для девочек — они проходят тут же программу подготовки, что и мальчики.
Тренер отдаёт команды — и Никита Федурин с Антоном Саруханяном демонстрируют журналисту самые важные и наиболее зрелищные приёмы дзюдо и самбо. Захваты, броски... Мальчишки падают на татами так громко, что невольно спрашиваю:
- Неужели не больно?
Оба отрицательно машут головами.
- А не травмоопасно? - интересуюсь на этот раз у тренера.
- Сейчас вы видите работу уже довольно опытных ребят, - объясняет Геннадий Сергеевич, - но любое обучение идёт постепенно, от простого к сложному.
При этом на любой стадии освоения единоборства, по его мнению, необходимо участие в соревнованиях, ведь соперничество даёт не только опыт, но и стимул к дальнейшему развитию.
- Говорят, проигрывать тоже надо уметь. Когда проигрывают, расстраиваются?
- Конечно, они же дети. Малыши, бывает, и плачут. А старшие делают выводы — и идут дальше. Я так учу. Всегда надо хотеть большего. Как минимум, стать мастером спорта России, как максимум — чемпионом.
НА ЛИЧНОМ ПРИМЕРЕ
Сам Геннадий Сергеевич завершил спортивную карьеру только в прошлом году. Дзюдо занимается с шести лет. Говорит, что тогда из Грозного, где родился, вместе с семьёй переехал в Ростов-на-Дону и сам пришёл в секцию. К 18 годам он был уже двукратным чемпионом Ростовской области и бронзовым призёром Южного Федерального округа. В армии попал в войска спецназа, после приехал в Ставрополь, окончил спортивный факультет СКФУ, стал постоянным участником клуба "Щит и меч".
Перечень его достижений впечатляет: пятикратный чемпион Ставропольского края по самбо, трёхкратный чемпион СК по дзюдо, бронзовый призёр СКФО и по самбо, и по дзюдо, чемпион всероссийских соревнований по самбо, бронзовый призёр всероссийских соревнований по дзюдо.
Мастер спорта, своим примером он учит ребят побеждать. Так же, как и второй тренер: кандидат в мастера спорта по самбо и дзюдо Сармат Таймуразович Валиев – призёр и чемпион соревнований различных уровней, серебряный призёр СКФО по самбо, член сборной Ставрополья по самбо и дзюдо.
ПОМОЩНИКИ
Но не только тренеры помогают ребятам достигать высоких результатов.
- Мы очень благодарны родителям, - говорит Геннадий Сергеевич, - ведь на них все материальные затраты. Многие приезжают на соревнования, чтобы поддержать своих детей. В числе самых активных Антон Михайлович Черсков, Уруж Сефикурбанович Гаджикурбанов, Оксана Леонидовна Кривошеина, Юлия Сергеевна Ларкина, Кегануш Степановна Саруханян.
Не раз клубу единоборств "Пересвет" также помогали начальник отдела образования администрации Грачёвского округа Наталья Валентиновна Ширинян и начальник теротдела Спицевки Игорь Геннадьевич Романенко.
Так, благодаря поддержке неравнодушных людей, под руководством своих тренеров ребята и учатся побеждать, в первую очередь, как советовал полководец Александр Васильевич Суворов, побеждая самого сильного соперника — себя.