Версия для слабовидящих |
18+
Выбрать регион

Общественно-политическая газета Знаменского района Орловской области

303100, Орловская область, Знаменский район, село Знаменское, ул. Ленина, 33-а
телефон: +7 (48662) 2-13-69
e-mail: znamsmi@smi.orel.ru

Проверь себя - сдай нормы ГТО

Помните строчки из стихотворения Маршака: "Знак ГТО на груди у него, больше не знают о нем ничего…"? Тогда значок был у половины страны. Сейчас традиции возрождаются.

Конечно, ситуация в корне ещё не изменилась, но многие школьники уже подключаются к движению ГТО и доказывают, что и в сегодняшней жизни спорт – это модно, а знак ГТО на груди – престижно. Есть возможность сдать нормативы и провериь своё физическое состояние и у людей старшего возраста.

Современный комплекс ГТО состоит из 11 ступеней, в соответствии с возрастными группами населения – от 6 до 70 лет и старше, и нормативов по трём уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

В сдаче нормативов ГТО ничего страшного нет. Человек, ведущий активный образ, работающий на приусадебном участке, имеющий даже не большую спортивную подготовку, справится с предлагаемыми тестами. В обязательные испытания для большинства возрастных групп входят: бег, подтягивание (можно заменить на отжимание), наклон туловища вперёд (из положения стоя). Среди необязательных можно выбрать: прыжок в длину с места, метание спортивного снаряда, бег на лыжах, стрельбу, туристический поход, плавание. Количество тестов для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от возрастной ступени. Взрослому населению выполнять нормативы ГТО можно в течение календарного года.

Если вы решились сдать нормы ГТО, то до прохождения теста необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ГТО (https.gto.ru). После этого позвоните в центр тестирования ГТО и зарегистрируйте дату и время выполнения испытаний. В Орловской области на данный момент имеется один специализированный центр на базе Училища олимпийского резерва по адресу г. Орёл, ул. Матросова, д. 5.

Подав заявку, выбрав время сдачи нормативов, вы получаете личный номер. Допуск школьников и студентов осуществляется на основании данных последнего медосмотра, взрослым необходимо получить врачебное разрешение на сдачу нормативов в поликлинике по месту жительства.

Наличие знаков отличия комплекса ГТО у поступающих в вузы будет учитываться при приеме. К результатам ЕГЭ за золотой знак ГТО начислят дополнительные баллы. Таким студентам может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия.

Присвоение знака отличия осуществляется по "нижней планке". Если хотя бы один из видов испытаний был выполнен на бронзовый знак отличия, то будет присвоен бронзовый знак, несмотря на то, что все остальные испытания были выполнены на "золото" или "серебро".

В 2018 году в Орловской области 1050 человек выполнили нормативы ГТО, из них на золотые знаки – 418, серебряные – 393, бронзовые – 239. В Знаменском районе … школьников получили бронзовые знаки отличия в 2016 году. Также планируется открытие центра тестирования ГТО на базе ДЮСШ Знаменского района.

Если вы решитесь завоевать в борьбе с самим собой знак ГТО, то можете все интересующие вас вопросы обсудить непосредственно в Центре либо обратившись по телефону 8-953-413-33-38.

Автор: Елена Баканова

По этой теме:

Лайкнуть:

Версия для печати | Комментировать | Количество просмотров: 320

Поделиться:

Загрузка...
ОБСУЖДЕНИЕ ВКОНТАКТЕ
МНОГИМ ПОНРАВИЛОСЬ
НародныйВопрос.рф Бесплатная юридическая помощь
При реализации проекта НародныйВопрос.рф используются средства государственной поддержки, выделенные в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 01.04.2015 No 79-рп и на основании конкурса, проведенного Фондом ИСЭПИ
ПОПУЛЯРНОЕ
Яндекс.Метрика