Неблагоприятные зимние факторы всем известны - это мороз или, того хуже, промозглая слякоть. А еще — частые и резкие скачки температуры то в плюс, то в минус, холодный порывистый ветер, смена давления, мрачные тучи над головой. Вот и получается, что большую часть зимнего сезона мы проводим совсем не в комфортных, можно даже сказать, экстремальных условиях.
Любые резкие перепады температур плохо сказываются на кровообращении кожи головы, нарушая снабжение волосяных луковиц кислородом и кровью. В результате кончики волос становятся излишне сухими, а корни волос слишком жирными.
Совет №1. Мойте голову только теплой водой
Следует помнить о том, что горячая вода может сделать волосы ломкими, слабыми и еще больше их иссушить. С наступлением холодного времени года важно строго контролировать температуру воды при мытье волос: вода должна быть теплой, а еще лучше — прохладной. Для улучшения кровообращения рекомендуется в процессе мытья массировать кожу головы мягкими круговыми движениями.
Нельзя забывать и о том, что шампунь — это моющее средство для кожи головы, а бальзам-ополаскиватель — для волос. Выбирая шампунь для холодного времени года, следует отдать предпочтение тому, который будет содержать максимальное количество натуральных природных компонентов.
Совет №2. До весны забудьте о горячих приборах для сушки и укладки волос
С осени следует ограничить применение горячих укладочных приборов, так как волосы и без того часто подвергаются воздействию сухого воздуха. Поэтому, готовясь к зиме, следует убрать в дальний ящик плойку, утюжок и, желательно, фен. Однако случаются ситуации, в которых нам просто не обойтись без фена, тогда следует использовать только холодный режим сушки и укладки волос. Пусть на это уйдет немного больше времени, зато волосам будет нанесено намного меньше вреда. Самым лучшим способом сушки волос, причем независимо от времени года, считается их естественное высыхание при комнатной температуре воздуха.
Ирина Сорокина -
парикмахер- универсал салона "Эдем" ( г. Энгельс, ул. М. Горького, д. 13). Запись по тел.:+79372672779
К негативным факторам, истощающим волосы, следует отнести и их окрашивание. Поэтому в зимний период стоит отдавать предпочтение щадящим красящим шампуням. Также до весны нужно отказаться и от химических завивок. В идеале, посетив парикмахера в конце осени, следующий визит с целью проведения серьезных процедур (химическая завивка, окрашивание и т. д.) следует планировать уже на весну.
Совет №3. Укрепляйте волосы с помощью масок
Именно в холодный осенне-зимний период волосам необходимо дополнительное питание и подпитка витаминами, а также другими полезными веществами. Если обычно мы делаем питательные маски для волос раз в неделю, то зимой, особенно если волосы ослабленные, сухие или ломкие, делать это рекомендуется дважды в неделю.
Полезно знать о том, что максимальную пользу от маски можно извлечь тогда, когда поры кожи головы раскрыты, то есть кожа распарена. Поэтому маску можно делать прямо в душе, используя полезное действие горячего пара или укутывая голову теплым полотенцем. Таким образом, все ценные питательные вещества из маски будут активнее проникать в клетки кожи и волос.
Нужно помнить и о том, что смывать маски (или выполнять последнее ополаскивание волос) рекомендуется прохладной, практически холодной водой. В этом случае чешуйки волос надежно замыкаются и попавшие внутрь волоса влага, питательные вещества и витамины остаются внутри. Кроме того, волосы приобретают дополнительный блеск.
Совет №4. Правильно питайтесь
Волосы получают основную часть питательных веществ совсем не из тех средств, которые мы применяем снаружи, а из веществ, которые поступают в организм с пищей. Поэтому обогатите свой ежедневный рацион кисломолочными продуктами, рыбой (желательно жирных сортов), кашами, овощами и фруктами, которые будут также способствовать красоте и здоровью ваших волос. Принимайте поливитаминные комплексы, в составе которых есть витамины группы В.