На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением – Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября.....
Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась даже раньше по решению Американского онкологического общества – в 1977 году.
ВОЗ сообщает о более чем 25 заболеваниях, течение которых ухудшается под воздействием курения. Серьёзные научные доказательства связи рака лёгких и инфаркта миокарда с курением были приведены в многолетнем исследовании британских учёных. Последствия вредной привычки ежегодно приводят к смерти около 6 миллионов человек в мире (из них 600 тысяч пассивных курильщиков). По статистике, в России курят около 43,9 миллиона человек (39,1 % населения).
По данным Центра здоровья БУЗ РА "Врачебно-физкультурный диспансер", доля курящих в отдельных возрастных группах в Республике Алтай достигает 65% (среди детей и подростков 16%) и обуславливает высокую частоту заболеваний органов дыхания, сердечнососудистой системы и онкологических болезней.
Расходы активного курильщика, выкуривающего по пачке в день, составляют порядка 42 тыс. руб. в год. Расходы мужчин, выкуривающих в среднем по 18 сигарет ежедневно, достигают 38 тыс. руб., женщин (13 сигарет) – 27 тыс. руб. Такие подсчеты озвучили в "АльфаСтраховании".
Почти каждый курящий человек задумывается бросить курить. Отказаться от сигарет большинству дается очень нелегко — ведь от никотина появляется физиологическая и психологическая зависимость, преодолеть которые очень сложно. Для того, чтобы бросить эту пагубную привычку нужны 2 вещи: мотивация и осознание причин, которые отвечают на вопрос "зачем нужно бросать курить?"
Бросить курить никогда не поздно. Остановись сейчас, и ты продлишь свою жизнь на 15-20 лет.