Укрепление здоровья на рабочем месте.

С 24 по 30 апреля 2023г в России проходит неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).

Лица трудоспособного возраста большую часть своей жизни проводят на рабочем месте. В связи с этим, крайне важно создать для работников условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья.

Хронические неинфекционные заболевания являются причиной 2/3 случаев преждевременной смерти трудоспособного населения, причем основная доля приходится на сердечно-сосудистые, онкологические заболевания и травмы.

Корпоративные программы укрепления здоровья на рабочем месте - это объединенные усилия работодателей, работников и органов власти по улучшению здоровья и благополучия людей трудоспособного возраста.

На что же должны быть направлены усилия работодателя, который заботится о здоровье своих работников? На предупреждение появления и коррекцию основных факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний: нерациональное питание, низкая физическая активность, курение, употребление алкоголя, высокая стрессовая нагрузка.

Таким образом, оздоровление коллектива может быть достигнуто путем организации:

1. Здоровое питание на рабочем месте (в организации должно быть организованное горячее питание или отдельное помещение для приема пищи, оснащенное холодильником, микроволновой печью, кулером с чистой питьевой водой).

2. Повышение физической активности. В организации может быть организована ежедневная зарядка, физкульт-минутки в течение рабочего дня. Кроме того, многие работодатели субсидируют своим сотрудникам покупку абонементов в финтес-зал или бассейн, или создают зал для тренировок на территории организации.

3. Профилактика потребления никотина. В организации должно быть отведено специальное место для курения (расположенное вне здания, оснащенное антитабачными знаками и урнами для окурков, не имеющее атрибутов для комфортного времяпрепровождения).

4. Профилактика потребления алкоголя. Для сотрудников предприятия может быть организована консультативная помощь по вопросам, связанным с риском пагубного употребления алкоголя. По необходимости, может быть организовано тестирование сотрудников на употребление алкоголя.

5. Управление стрессом. Совместными усилиями работников и работодателя рекомендовано создание благоприятной психоэмоциональной обстановки на рабочем месте. Кроме того, может быть организована комната психоэмоциональной разгрузки (аромолампы, музыкальная терапия, массажные кресла).

Корпоративные программы по укреплению здоровья на рабочем месте показывают не только финансовую, но и социальную эффективность, способствуя созданию здорового микроклимата в коллективе, социальной сплоченности, здоровой рабочей атмосферы.